今天我们来说一个非常重要的话题就是，挽回爱情最重要的就是解决问题，其实每个人挽回爱情都会或多或少有一些想法，都会觉得之所以分手了，大部分问题在于对方。
有这个想法是人之常情，甭管男女，其实在被对方伤害，被这一段感情伤害之后呢，自我保护的想法都非常正常，自我保护的一个结果，就是把这个所有的问题或者是错误都推给对方。
但是我们现在想的是挽回，要挽回的话，就不能以这样的思考方式来思考问题，而是要学会自我反思，虽然那句话挺俗的，叫一个巴掌拍不响。但事实也确实如此，感情是两个人的事，责任也是两个人的事。既然你选择了去挽回，那你就该学会如何做。
1、反省自己
看看是不是自己身上有一些问题需要去调整一下，想想哪些行为会导致你们之间的感情破裂，比如说，女人常常导致分手的理由是，喜欢作，不太懂得去体谅男人，不太理解男人的这种解决问题的直线思维，男人面对这些问题是可能不太理解女人需要关心和爱护。
需要真正的沟通而不是单纯地解决问题，那当你好好问自己，去找到一些问题进行自我反思之后，那么才有挽回你们之间感情最核心的底气，否则的话你连你们之间的问题出现在哪都不知道，给你自身需要改进的地方都不知道，那么只能依靠套路或者方法，但这些套路或者方法，没有办法替代你本身去和她复合这件事。
2、降低自己的需求
如果说死缠烂打苦苦哀求等等跪舔的方式去显示自己这种高需求感，就很难得到你想要的结果。
人就是这样，如果你把自己所有的好所有的付出都强加给对方，对方就会觉得你这些付出是很廉价的，但是当你保持你自己的需求感，要对方感觉到你已经是要从那样一种悲伤失恋的状态中走出来，他就会在心里或多或少有些失落，这种失落这种失去，往往会让一个人产生对你的兴趣。
所以关于需求感，你记住一句话就可以了，对于一个人来说，他能得到的东西，其实远远不如他会失去一样东西，给他带来的冲击要大，所以尝试着让自己给对方一种你要离开的感觉，降低你的需求感。
3、永远要提高自己在这一段感情里面的价值
这种价值其实包含很多方面，包括给对方提供情绪价值也就是这种吸引力，另外也包括你自身的思想，给对方带来的价值，还有你自身的身材打扮长相等等这样的一些视觉观赏价值。
如果你经历过分手了，然后带着这种痛苦还生活在原来的，这样的状态，那么这样的一种感觉，往往只会让自己增加更多的痛苦。
所以说，提升自己的价值用全新的姿态去面对生活，其实是一种非常好的挽回方法，无论是读书还是学习一些其他别的爱好，你所做的一切可能没有办法在短期内见到特别大的改变，但是一定会让你的心态有稳定和成长这样的一种改变，其实对挽回来说是非常重要的一件事。
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