登陆注册
3175200000001

第1章 前言

成功,从走进情商“大学”开始

在出生的时候,上帝赠予给我们两样宝贵的东西,一种是智商,另外一种就是情商。都说智商是天生的,后天很难改变;而情商则主要靠后天培养。智商与情商并非成正比,智商高的人并不一定情商也高。一个人如果智商很高,但情商低,很有可能因为一点点挫折就一蹶不振;相反,如果一个人智商不高,情商很高,也完全有可能取得巨大的成就。所以说,情商的作用举足轻重,它甚至能够影响一个人的命运。

情商(EQ)又叫做情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的控制能力。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们则普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功的作用也是巨大的,有时甚至要超过智力的作用。

人从出生到长大,智商和情商每天都在发生着变化。想要在情商这所“大学”里取得好成绩并非易事。影响情商的因素很多,要想提高情商也需要多方位的努力。只有把情商培养好,才能够在社会竞争中获得更好的生存。

要想提高情商,我们可以从以下5方面着手:

一、认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。

二、妥善管理自己的情绪,即能调控自己。只有先控制自己的情绪,才能够有控制局势的能力。

三、自我激励。只有懂得如何的激励自己,才能够有能力走出生命中的低潮,重新出发。

四、认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础。

五、人际关系的管理,即领导力的培养。懂得如何管理人际关系是成功的关键因素。

为什么很多高智商的人,在工作中却总是处处碰壁?归根结底就是因为他们没有掌握学习情商的必要方法。本书带领大家走进情商这所“大学”。它系统而全面为大家讲解了如何提高自己的情商,并在激烈的社会竞争中生存下来的方法。这本书不是教大家走捷径,而是告诉大家方法,让大家一步步探索,一步步提高自己的情商。

本书引用大量国内外经典理论,从多方面给读者讲解适合中国人的情商培养方法。希望在情商这所“大学”中,我们能够帮你找到畅游职场的制胜秘诀。

同类推荐
  • 二十几岁女人应该知道的那些事

    二十几岁女人应该知道的那些事

    对于女人来说,二十几岁,青春经不起你的一再蹉跎;二十几岁,形象的好坏决定着你的成败;二十几岁好好工作才能保障幸福;二十几岁,需要趁着年轻搭建人脉;二十几岁,在爱情面前需要慎重选择终身;二十几岁,学会理财才能享有丰饶的人生。
  • 信仰

    信仰

    历史上最伟大的人都建立过信仰,哪怕最普通的人,也曾经追寻过信仰!你的人生可能不完整,唯一的理由是信息太多,信仰太少!生活中,损友讥讽,质疑四起,如何我行我道?管理企业时,利益捆绑、制度捆绑,不如“信仰加身”。前途渺茫、生活乐趣少……此时,我们每个人都需要为自己打造一份坚定的信仰。本书适用于在生活中迷失,在工作中挣扎的普通人。它从规则、控制、引导、忍耐、意志、梦想、意义、行动、宽容等角度教你在识人用人、升职加薪、高端谈判、企业管理、情感对话中掌握主动……相信本书会成为照亮你内心黑洞的生活指南,成为改变你工作态度的行动指南!
  • 18岁后交朋友,你必须懂点社交学

    18岁后交朋友,你必须懂点社交学

    一个人要想在激烈的社会竞争中抓住成功机遇,必须做好三件事:一要有一个广泛的交际圈;二要对自己的交际圈充分了解并能够对人际信息进行有效地管理;三要对所积累的人际资源进行合理地开发与利用。《去梯言—18岁后交朋友,你必须懂点社交学》正是考虑到这一点,用深入浅出的理论和精彩可读的故事告诉那些还在读书的、涉世之初的年轻人以及那些在社会上摸爬滚打而对社交学不屑一顾的人,如何与周围的人相处得更好,如何拓展人脉关系,如何让人脉为自己服务等等。它首先讲述了18岁以后懂点社交学的重要性,接着分别从社交心理、社交形象、社交礼仪、社交技巧、社交应酬、社交定律、社交识人、社交人品、社交误区等等方面来详细阐述。
  • 赢在幽默感,胜在沟通力

    赢在幽默感,胜在沟通力

    一个懂得幽默的人,无论在何种复杂的环境中都能突破困境;一个善于沟通的人,无论走到哪里都能散发出强大的影响力。本书分上下篇,共17章,上篇深入浅出地阐述了幽默感在沟通中的作用以及提升幽默感的7大实用技巧;下篇以生动的语言及丰富的事例列举了多种沟通方式,通俗易懂,简单易学,方便实用。语言幽默机智、诙谐犀利,令读者在轻松阅读中掌握沟通的精髓,学会幽默,学会沟通,打造完美沟通力和影响力。
  • 心智何来:培养你的超常创新思维

    心智何来:培养你的超常创新思维

    本书将创新思维的理论基础与创新活动的实践应用有机结合起来旨在指导人们灵活运用“创新”这把利剑,刺破阻碍发明创造的壁垒,斩断通往成功顶峰的绊脚石,在竞争激烈的信息时代永立不败之地。
热门推荐
  • 初识七次

    初识七次

    好奇,是我们与生俱来的,我们对一切外来事物都感到好奇都说好奇害死猫,那好奇是好还是不好呢?这是一个好奇的世界,也是一个疑问的世界我们不知道未来会怎么样,也不知道过去是否正确前行的道路迷茫,过往的道路却难回头只有前行,没有后退这是一种无奈,也是一种感慨七月,有我们对好奇的,对疑惑,对前行的道路,对世界的答案嘛?
  • 夜之星空

    夜之星空

    无知也许无畏,然而因为无知而产生的臆想导致的恐惧才是最令人心惊,他不恐惧,并不一定是因为他无所不知,而更可能是因为他不像人一般,既不是人,怎会如人一般心惊。
  • 裂天冥尊

    裂天冥尊

    本人是第一次写文,如果有不好的地方请多包涵!
  • 归源

    归源

    他,父亲病榻,母亲改嫁,年少持家。鸟有麻雀变凤凰,人也可以乞丐变帝皇。长行门下他平凡至极,平常之至,阴差阳错入古墓,无意开启天瑝玉。从此逆天改命,问鼎巅峰。一言出则天下从,一怒发则天下惧。屌丝逆袭,却惹仇家,小小无意之举,却遭无限仇家,环环追杀。若苦苦追求的外界,兴许是若干年后的内界,岂不使人惊诧?爱恨情仇,还有多少未知待己开挖?
  • 术法忍者

    术法忍者

    术法和忍者的结合,产生了一位彪悍的高手,夜幕一位流浪在大千世界中的术法忍者。
  • 神纹天帝

    神纹天帝

    【免费新书,全新设定】天地有道,道化神纹。神纹者,天地之经络也;经络者,人身之神纹也……九脉神纹至尊秦天毅渡劫失败,凭借一道“逆天神纹”重生到万年之前。且看他一路上碾敌人,斩天骄,拍强者……一笔通万界,一画慑诸天。一字惊鬼神,一纹铸轮回。读者群14958158.
  • 本末倒置缘

    本末倒置缘

    她曾是千金小姐,自幼娇生惯养,一场飞来横祸,失去了一切。他在危难中就她一命,将她送回伤心地。他说:“鹿城才是她该待的地方。”当回到鹿城,物是人非,曾经的恋人因权势另娶她人,曾经的友人因权势背叛她。从重回鹿城开始,她的生命中便只有报仇,报仇。
  • TFBOYS之笛音飞扬

    TFBOYS之笛音飞扬

    安氏集团的千金安笛音和妹妹安诺儿因为一次失误而误打误撞来到了重庆。在那里,她们遇见了混血儿苏菲亚,成为了很好的闺蜜。不仅如此,她们还遇见了当红明星TFBOYS。因为一次失误,让她们尝到了初恋的味道……
  • 龙虎记

    龙虎记

    太古异兽獓狠破界想借助胎气避祸却没想到服中乃双胎神魂被分。
  • 进行曲中的侦探

    进行曲中的侦探

    一名智商达到150的学生被害,令人意外的是,他的身体长大了,他选择成为一名侦探去查清此事,后来他破案数次,谜团慢慢解开……