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第38章 注重礼仪,于细节处见本色(4)

二要神情结合,显出气质。笑的时候要精神饱满、神采奕奕,要笑得亲切、甜美。这样的笑伴以稳重、伴以文化修养,就能显出气质。微笑在于它是含笑于面部,给人以回味、深刻、包容感。如果露齿或张开大嘴笑出声来,再好的气质顷刻间也会化为乌有。

三要声情并茂,相辅相成。微笑和语言美往往是孪生姐妹,甜美的微笑伴以礼貌的语言,两者相映生辉。如果脸上微笑,却出言不逊,语言粗野,其微笑就失去了意义;如果语言文明礼貌,却面无表情,会让人怀疑你的诚意。只有声情并茂,你的热情、诚意才能为人理解,并起到锦上添花的效果。

四要和仪表举止的美和谐一致,从外表形成完美统一的效果。

四不要:一不要缺乏诚意,强装笑脸。二不要露出笑容随即收起。三不要仅为情绪左右而笑。四不要把微笑只留给上级、朋友等少数人,要向更多的人展示你的微笑。

总之,假如你平时是一个不善言笑的人,并且认识到这样的性格不利于自己之后的发展,想要改变自己,你完全可以通过训练有意识地改变自己。按照前面所说,对着镜子,做最使自己满意的表情,然后你这时候可以离开镜子,但是到离开镜子时也不要改变它。当你独处的时候,深呼吸、唱歌或听愉快的歌曲。忘掉你的自我,忘掉你的一切烦恼,让心中充满爱意。特别是作为管理阶层,更不能使自己阴云密布。如果你这样面对上级,上级会认为你有工作压力,无法胜任现在的职务;如果你这样面对你的属下,你的属下也会认为你对他的工作很有意见,让他考虑另谋高就;如果你这样和客户交谈,客户会认为你不希望和他合作。这样岂不是很尴尬么?

所以一个想要成功的人,必须学会控制自己的情绪,时刻保持一张谦和、笑容满面的脸,这样不仅可以消除很多误会,更会给对方更好的暗示。这是每一个成功者都必须具备的素质,不信您尽可以翻阅资料,没有哪一个成功者是愁眉苦脸地登上人生的高峰的。

尽量多握一会儿手

握手是非常古老的礼仪方式,在上古时期,人们用握手来代表和平与友谊,因为手握在一起,是向对方表明你手中没有武器。时光流转,握手已经是现代文明社会里人们日常交际的基本礼仪,从握手可以体现一个人的情感和意向,显示一个人的虚伪或真诚。握手虽然是一个非常细节的问题,但它在人际交往中却非常重要,所以我们有必要对其有所重视。

在生活中我们难免见到有些人跟别人握手时显得很不真诚,做做样子,往往只轻握一下便松开,软绵绵地给人没有生气的感觉。这样的人是不受欢迎的,也很难取得事业上的成功。

有一个著名大企业的经理人就曾深有体会地说:“我不想和那个客户做生意,他是我见过的握手最无力的人,手冷冰冰的,我们每握一次手,我对他的信赖就减低一分,因为握手软弱无力的人缺乏活力,缺乏真诚。”这从一个侧面验证了握手礼仪的重要性,是不可忽视的重要环节。

另外,还有一些人在和人握手时,只不过是轻轻一碰就马上松开,好像被电到了一样。而且是一面与人握手,一面斜视他处,或东张西望,这是极不尊重对方的表现。从与人握手这一点上,可以看出这个人是否饱含真诚。真诚的人握着你手的时候暖暖的,他的真诚通过两只手热情地传递过来,让人对他产生一种真诚的信赖和好感。

我们在一些必要与人握手的场合中,我们应该尽量握得较紧较久,可以显示出热烈和真诚来。比尔·山木是美国著名的企业家,他是退休后创办自己的公司的,开业时,雇员仅仅10人,20年后发展成为拥有5000人,年销售额超过3亿美元的大公司。

比尔·山木在已经步入老年的时候,为何还能取得如此巨大的成就?他说他是从懂得真诚握手开始的。比尔·山木自己创业前,在一家公司当推销员,有一次,开了整整一天会之后,比尔·山木等了三个小时,希望同销售经理握握手。可是销售经理同他握手时,手只与他的手碰了一下,连瞧都不瞧他一眼,这极大地伤害了他的自尊心,工作的热情再也调动不起来。当时他下定决心:“如果有那么一天,有人排队等着同我握手,我将把注意力全部集中在站在我面前同我握手的人身上——不管我多么累!”

真如他所说的一样,就在他创立公司的那一天开始,他多次同数人握手,总是记住当年所受到的冷遇,公正、友好、全神贯注地与每一个人握手,结果他的热情与真诚感动了每一个人,许多人因此心甘情愿地与之合作,于是他的事业蒸蒸日上。从某种意义上说,人成大事可以从一个最简单的握手开始。

握手看起来非常简单,只不过是人与人之间的手互相碰触,但是这里面却很有学问。美国著名盲聋作家海伦·凯勒写道:“我接触的手,虽然无言,却极有表现力。有的人握手能拒人千里。我握着他们冷冰冰的指尖,就像和凛冽的北风握手一样。也有些人的手充满阳光,他们握住你的手,使你感到温暖。”

确实如此,握手的力量、姿态与时间的长短能够表达出握手人的不同态度和不同的思想情感。在应该握手的场合,如果拒绝或忽视了别人伸过来的手,就意味着自己的失礼。因此,与人握手时要注意以下细节:

1.不要贸然伸手,遇到上级、长者、贵宾、女士时,自己先伸出手是失礼的,在这种情况下,莫伸手,伸手必被讨厌。

2.不要目光游移。握手时精神不集中,四处顾盼,心不在焉。

3.不要交叉握手。当两人正握手时,跑上去与正握手的人相握,是失礼的,也是不卫生的。

4.不要敷衍了事。握手时漫不经心地应付对方。

5.不要在该先伸手的时候不伸手,该伸手时就伸手。

6.不要出手时慢慢腾腾。对方伸出手后,我们自己出手一定要快,准,真诚。

7.不要在握手时戴着手套或者与人握手后马上用手巾擦手,那样的话还不如不握手。

握手可不仅是社交中的细节,握手更是社交中的大事,握手中同时会有很多细节,要知道,有时候就是一个握手却能决定着一个人事业的命运。

正确的站姿

站姿指的就是人类静态的造型动作,是人类特有的姿态。是其他动态美的起点和基础。古人主张“站如松”,说明良好的站立姿势应给人一种挺、直、高的感觉。不管站姿怎样变化,都应表达出规范、优雅、大方、得体等积极的信息。

良好的站姿,不是天生的,是需要训练之后才能获得的。站姿有其基本要求,简单来说就是挺直、舒展、线条优美、精神焕发。正面看应头正、肩平、身直。全身笔直,精神饱满,两眼正视,两肩平齐,两臂自然下垂,两脚跟并拢,两脚呈V状分开,脚尖张开45度,身体重心落于两腿正中。

作为男士,在站姿中,要体现刚健、潇洒、英武的风采,力求给人一种“劲”的壮美感。双手相握、叠放于腹前,或者相握于身后。双脚可以自然叉开,与肩同宽。

而作为女士,在站姿中,当然要与男士有所区别,要表现轻盈、妩媚、典雅、娴静的韵味,努力给人以一种“静”的优美感。双手相握或叠放于腹前。双脚尖可以稍许张开。

在平时练习站姿的时候,不用太过死板,只要掌握几个要点,就会简单很多,记住平、直、高这个口诀。

一要平:头平正、双肩一样高低、两眼平视,可以经常通过镜子来观察、纠正和掌握。

二要直:腰直、腿直。后脑勺、背、臀、脚后跟成一条直线。训练时可以靠墙壁站立,后脑勺靠墙,下巴会自然微收;腿膝尽可能绷直,往墙壁贴靠;脚后跟顶住墙,把手塞到腰、墙之间,刚好能塞进去就可以了;如果空间太大,可把手一直放在背后,弯下腿,慢慢蹲下去,蹲到一半时,多余的空间就会消失,然后再站直,体会正确直立的感觉。

三要高:要点是重心上拔。练习方法是挺胸收腹,梗直脖子。在墙上吊一个物体,每当挺直上拔的时候,头顶刚好能触到它。按照上述要领反复练习,日常生活中再加以注意,形成习惯,就一定会有一个显示良好风度和气质的绰约站姿。

站姿的细节

根据我们每个人的工作岗位和所处场合的不同,站姿一般概括为三种类型:

一、服务型站姿:在我们接待客人的时候,站立的身前一般没有障碍物阻挡,与他人进行短时间交谈、倾听客人的诉说等,都应该尽量采取这种站姿。具体的姿势是:头部可以微微侧向对方,面带微笑。手里可以拿着物品,也可以自然地下垂,或双手叠放在身体前面,表示“我随时为您服务”。要收腹、挺胸、抬头、提臀。这时女士可以双脚一前一后站成“丁字步”:支撑脚脚尖指向前方,另一只脚脚跟贴着支持脚的二分之一处,脚尖向外展开45度,形成“丁”字形。这种站姿看上去十分优雅。脚尖向外展开的度数也可以小一点,形成优美的小丁字步。男士站成V字步或两脚稍开站立就可以了。

二、柜台接待型站姿:这种站姿还有一个名字叫长时间站姿、障碍物挡身时的站姿或者更简洁的叫法:稍息。柜台工作人员在环境和情况允许时,可以采用正确的柜台接待站姿,上半身保持微笑,下半身稍作休息,也不会影响到服务质量。公司前台人员往往也采用这种站姿。具体做法是:手脚可以适当放松,不必始终保持高度紧张的状态;可以以一条腿为重心,将另外一条腿向外侧稍稍伸出一点,叉开双脚;双手可以指尖朝前,轻轻地扶在身前的柜台边上;两膝尽量伸直,不要弯曲;肩、臂自然放松,挺直脊背。

三、恭候型站姿:当暂时没有客人需要接待时,或者正在恭迎客人来临的时候,都可以采用这种比较放松、比较舒适的站姿。应当注意的是,当客人就要或已经来到你面前,尤其是你的下半身没有屏障遮挡的时候,必须立即恢复标准站姿。具体做法如下:双脚适度地叉开,两脚可以相互交替放松,当一只脚完全着地的同时,抬起另外一只脚的脚后跟站立休息。双腿可以分开一些,或者自由地进行十字交叉。双膝也可稍微分开,但不宜离得过远。肩、臂要自然放松,手部不能随意摆动。上身依旧应当保持直挺,并且目视前方。头部不要晃动,下巴避免向前突出。采用这种站姿的时候,叉开的双腿不要反复不停地换来换去,否则会给人浮躁不安、极不耐烦的感觉。

站姿也有很多误区,如果一个人站不好,不仅影响个人的形象,也会影响到个人的健康。

驼背,或者耷拉着背部。想要拥有自信的外表,有一个最为简单易行的方法就是抬头挺胸收腹。这样一套简单的动作就可以带给你很大的自信。问题是一般人不习惯费劲吃力地整天保持这样的姿势,而习惯驼背站立,因为这样比较舒服,另外多半也是因为缺乏自信心,不想引人注目。实际上,双肩向后靠,抬头挺胸收腹的动作可以马上显露出你的自信与优雅,尤其是在派对上。首先,优美的站姿让你看起来身材更高挑,人也更有气质;其次,它能让你的整体造型更显魅力——当你驼背时,人们关注的焦点会是你的不自在与害羞,而忽略你的美丽;最后,抬头挺胸收腹能帮助你从内到外展现信心与风采。

将自己的腹部外凸出去。有这样一个问题,每当提醒他人不要驼背时,被提醒的人经常会不由自主地把胸部与腹部凸出来,人们误以为这样就是抬头挺胸。正确的姿势是在双肩向后靠的同时也把腹部收起来。开始练习时会有点不习惯,不过你会慢慢适应的,而且这也是打造腹肌的好方法。假如你工作太忙没时间做运动,可以尝试反复收腹的动作,在帮助你塑造平坦小腹的同时,也培养了正确的站姿。

单肩挎包的时候斜着肩膀。女孩子们一般都习惯将包包固定挎在肩膀某一侧,长期下来错误姿势就养成了,这就是为什么我们该有意识地经常换另一边肩膀来挎包,否则就得接受一边肩膀比另一边高的难看景象。穿着正式服装的时候,这个姿势就更让人不敢恭维了。

良好的走姿

良好的走姿应当是这样的:上体要正,身体要直,抬头,挺胸,下巴应与地面平行,两眼应平视前方,面带微笑,精神饱满,身体的重心应当稍微向前。两手前后自然协调地摆动,手臂与身体的夹角一般是在10至15度。跨步应当均匀,两脚之间相距约一只脚到一只半脚。在迈步前进的时候,脚尖可以微微分开,但是脚尖、脚跟应该与前进方向近乎于一条直线,应尽量避免“外八字”或者“内八字”式的迈步。

在行进中,步伐应当自然、稳健,要有节奏感。女性穿裙子时,裙子的下摆与脚的动作应该力求表现出韵律感。走路要注意用腰力,腰部要适当收紧。另外,需要注意的是,上下楼梯的时候,上体要直,脚步应当轻,身体要保持平稳,一般不要用手扶栏杆。

在生活中,以下几种错误的走姿应当避免:走路的时候双手反背于背后,双手插入裤袋中,走路时步子太大或者太小,走路时身体乱摇、乱晃、乱摆等。

优雅的坐姿

坐姿如果做得优雅,不仅给人以端庄、稳重、沉着、冷静的感觉,而且可以展现出自己的气质与风度。优雅的坐姿是这样的是:

身体的重心应当垂直向下,腰部应当挺直,上身要正要直,双膝应该并拢或者微微分开,并且视情况可以向一侧倾斜。如果是女士,在入座以后,双脚必须靠拢,脚跟也要跟着靠紧在一起。双脚应当并齐,手自然放在双膝上或者椅子的扶手上。背向椅子,右脚稍微向后撤,使腿肚贴着椅子边。如果女士着装为裙子,入座的时候,应该先整理一下裙边,女士一般不要跷腿、架腿等。

错误的坐姿应当避免:猛起猛坐,使自己的身体不稳,使座椅摇动、乱响;把自己的双脚藏在座椅的下面;双脚勾住椅腿;“4”字型叠腿;用双手扣腿,晃动脚尖;双腿分开,伸出去老远;身体不直、不正,左右晃动。

中外礼仪文化的差异

由于各国文化背景、风土人情、生活习惯等的不同,导致在诸多方面都存在着很大的差异。那么中外文化到底有什么差异呢,我们以其中差异最大的西方为例,具体分析与我国文化之间存在的差异如下:

首先,是对于称呼、称谓上的差异。西方人的称呼通常都是比较笼统的,例如,可以称呼男人为先生,称呼女人为女士或者小姐。但是在我国,“先生”一词在各类词典中的第一解释就是“教师”、“老师”,是对教师最古老、最悠久的敬称。不过,在当今生活中,随着改革开放的不断深入和扩大,随着经济等各方面与国际的接轨,“先生”已经成为社会上最为流行、最为普遍的尊称口语。

其次,就是见面交往的礼节。我们中国人在见面的时候通常喜欢点头微笑,握握手或者行拱手礼,或者是微微欠身然后再进行握手,而西方人由于个性原因,觉得自己欠身似乎显得非常自卑。那么,在西方,他们是怎样行礼的呢?其实,在西方,特别是在欧美国家,拥抱礼是十分常见的见面礼,道别礼、亲吻礼、吻手礼也是常见的西方见面礼仪。

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