内丹术是以人体为炉鼎，把人体内循环往复的经络比作修炼内丹的通道。要想成功修炼内丹术，那便要将人体修成一个无比完美与毫无缺陷的炉鼎，因此便有了筑基。筑基便是要将体内的杂气，用习气之法将外界的良性气息换入体内，从而人体去除一切病症，达到百病不侵的境界，那么便要长时间的习气与炼气，不断的在丹田积累气。
在不断习气炼气的过程，便要将精、气、神三宝合炼，达到精补其精，气补其气，神补其神，从而筑而成基，唯能合一。
苏尘能够感觉到在日夜中，不断壮大的精气神与不断将体内杂气排出。因此他从房间搬到了茅山后山的一个山洞之中，此山洞有一条幽径的通往外界的，这是苏尘选这个山洞的原因。
在幽闭而清静的山洞里，苏尘许多杂念都曾冒出来过，有时习气炼气之时会想起苏家，会想起刘术管家，刘元宝......
会想起许多东西，可苏辰想到最后想到苏思牧苏思牡时，许多杂念便会消去。复仇此时是他唯一的动力，既然是唯一的动力便不会再胡思乱想，不会再胡思乱想便会日日夜夜的聚气，日日夜夜的聚气筑基之期便会越来越近。
气是世间万物所存之物，说是物其实不然。气无形而有实质，存在于万物之中，无时无刻不存在着，而气亦分精纯与不精纯。人体习气之后，会将杂气排外，气从而入内，入内的气在人体内经过炼气再变成精纯之气，精纯之气多而修为强，这也是为什么苏尘想自己调养气脉需要一个月，而由青霞子调养仅需要片刻之因。
有一个地方是自然便存在着精纯之气，那便是天庭。苏尘在上清派中看过了一些典籍，天庭是存在于世间之上的另一个特殊地方，诸多受了证位飞升的道士都会前往天庭任职，任职之后会享有诸多仙法学习。可是苏尘没有想那么远，他不认为做完所为之事后，还能够证位飞升。
苏尘不知外界之事，临近筑基，辟谷时间便会越久，但不是绝食，不是不进食。五谷杂粮是生长之时自然而然的带着了气，只是人体吸收不了这些气，满足了胃之时却将杂气存于体内了，因此修为越高辟谷时间方才越长。
修为是自然而然的事情，它不会因为任何事情而迟到，不会因为任何事情而延误，因此是开皇四年冬季之时，苏尘水到渠成的到了筑基，人体变成了炉鼎，内丹在持之以恒修炼下去便能够凝聚成功。但是苏尘不会等待凝聚的内丹的那一刻，因此他出来了。
苏尘飞掠从后山回到了房间，飞掠之时他彻底了解到了筑基的能力。人体成了炉鼎，并非是说体内五脏成了炼丹的材料，而是由五脏之间共同调和，五脏对应的是五行，五行之间若是共同衍变将会有一个具备五行之物具生，那便是内丹。
苏尘虽然没入道籍，没领符箓，可他仍然是居士，他仍然需要遵守居士的礼仪，仍然需要面对道友时作楫。
苏尘一推门入房间，便见穆思居然在床上行抱拳手式，此种手式是以左手大拇指插入右手虎口之中，掐右手子纹，右手大拇指屈于左手大拇指之下，掐住午纹，外呈“太极”形，内掐“子午决”。这种抱拳形式是道士专门打坐专用，寓意为“抱元守一”。苏尘熟悉此种抱拳手式，见了便明白穆思已然入道了。
苏尘想到了穆思已然入道，并没有表现过多的惊讶。一个人变化是可以经过耳濡目染的，也可以是潜移默化的，茅山宗为上清一派重地，在此处长久了心里自然便会接受道，从而信道。
一个时辰过后，穆思从打坐中醒来了，苏尘伸手抓向穆思手脉。到了筑基，亦可御气行之，苏尘御气入内，发现穆思方才起步，这也确认了穆思是近期方才入的道。确认穆思入道时间，苏尘只是想知道在山洞里度过了多久，抓了片刻，苏尘便放开了穆思的手。
穆思见苏尘想放开手，不由的反过来抓住了他的手，言道：“你一入后山便是三个月了，此时窗外寒风凛凛，你又衣着单薄，可曾想过我担心你啊？”
苏尘叹了口气，穆思即使入道了，她依然没有改变，她很聪明，可她的心放在了苏尘身上。苏尘让穆思松开了手，抬手写道：“无须担心的，入后山前我便与你讲过了，不到筑基我是不会出来的，既然到了筑基那我自然便无惧寒风。”房间内一直备有纸笔，准确的说是穆思在面前备有纸笔。
“我当然知道，可是我还是不由的担心你，自你入后山以来，我便以为房外的草木是你，山色是你，清风是你，你可知我需要人陪着？”穆思双目有些湿润了。
苏尘看其样子在想，是什么让俩人仅仅阔别数月便让穆思有了如此重的思念？苏尘看着穆思深深想过之后，便抱住了穆思。穆思在他还未入后山修炼时，穆思还未走出丧子之痛。穆思不是苏尘，她自然不会时时刻刻想着复仇，于是她便需要有人陪着去散开丧子之痛，但是苏尘当时没有想到，是他没有想周全，这也是苏尘抱住穆思的原因，苏尘也想到了穆思入道的原因。
“好了，此时我出山了，便自然会陪着你。”苏尘对穆思没有太多的情话，或者说他看的书内没有涉及什么情话，因此他只能想到甚么便表达甚么。
穆思看着苏尘写字，看完之后，她又看着苏尘的样子。她想看看苏尘的变化，想看看苏尘的样子，可是不能，苏尘浑身长满了七彩之毛，除了眼睛连鼻子耳朵都有毛，“解毒好不好？毕竟你需要一个正常的样子出现在世人面前，况且董子华曾经带着官兵上来茅山寻你，好在你去了后山方才躲过了一劫，你解毒了，亦好在董子华面前出现。”
听到董子华，苏尘冷笑了几声。他想过董子华会来寻找他，甚至他还知道董子华会以劫刑场的罪名去逮捕青霞子，却会以无有证据奈何不了青霞子。
“嗯，我自然会解毒，只是还未到时候。”
