为了实验风穴对混元战体修炼的帮助，杨天在将体内精气神恢复圆满后，再次走出石室，顺着悬崖，爬到上面自己掉下来的狭小风口。
刚在风口站好，杨天就本能的扎起了混元战体的根本桩法--混元无极桩，并观想配套的混元无极图。
如刀的阴寒罡风，在风穴这段特殊的地形约束下，像连绵不绝的海浪，一波波的侵袭着杨天。
刚开始，体内真气充足，杨天还能不断的借助护体罡气抵挡罡风侵袭，用来恢复一下麻木的肉身。
到后面，真气消耗九成后，为了能够顺利的返回石室，杨天只好直接将肉身暴露在罡风之中。
不到一刻钟，杨天身上结实耐穿的衣衫，就在罡风下，化作丝丝缕缕的布片，被吹到洞穴中不知何处，只剩下全身布满细小伤口的杨天还坚持的站在原地，接受着罡风的摧残。
全身细小的伤口，刚刚冒出鲜血，就被罡风中的寒气冻成冰块，再被罡风刮走。所造成的痛苦，不下于十大酷刑中的凌迟。
好在寒气侵袭，旧的伤口都被冻住，不会在流一点鲜血。但在罡无孔不入的风吹拂下将，杨天身体表面旧伤不断添加新伤，让杨天不断品尝着凌迟的痛苦。
直到感觉身体筋骨开始发冷，杨天才结束了这次修炼。运起残留的一成混元气，将僵硬的身体融化疏通后，杨天再次缓慢的爬回石室。
没有急着上药，杨天就在石室中开始打起了混元战体的动功练法套路混元诀。随着杨天的的修炼，原本冻的紫青的身体开始发热，周身细小的伤口再次开始流血。
第一遍时，身体皮肤恢复红润弹性，伤口流出略带透明的混浊黄水。
第二遍后，就出现丝丝血迹，头顶开始冒出热气。
第三遍开始，周身伤口都开始流出鲜红的血液，以及丝丝寒气。
第四遍……第五遍……
直到第八遍时，杨天才本能控制周身血管，收缩伤口，让血液不在流出。而此时的杨天，周身炽热通红，在血液不在流出后，就将覆盖在身体表面的血液，杂质烘烤成硬壳，黏在身体表面。
而在第九遍身体发出虎豹雷音后，就将身体上的附着物震碎，并弹开，让周身再次恢复洁净，只留下一道道细小的红痕，显示着外伤的存在。
之后，将配置的外伤膏药涂抹全身，并从食鼎天地拿出一块毯子铺在地上后，杨天再次陷入了静修之中。
就在杨天陷入无法无念回复体内真气时，一股阴寒刺骨的寒气，从杨天身下传来，让杨天直接打了一个寒颤。
而杨天体内真气，在寒气冲击下，先是停滞了一下，让杨天差点吐血。之后，就本能的开始对抗起寒气，用比平时更快的速度运转起来。
时间在流逝，杨天体内的精神念力和受损的身体细胞，都在恢复后充足的混元气滋养下，快速恢复起来。
而黑暗地底，让时间的观念变得模糊起来。而罡风练体的效果，在完成这次修行后，就清晰的呈现在杨天眼前。
没有食物的后顾之忧，杨天彻底忘记了外界的纷纷扰扰，一心一意的借助风穴中变幻莫测的罡风锤炼着混元战体。
身体上的凌迟，与修行上的高速，让杨天陷入冰火两重天的享受。
而每天消耗的各种珍惜食材和药材做的药膳，弥补着身体受到的暗伤，但精神意志上的疲惫，让他不可能接连不断的进行罡风锻体。
因此，空余的时间就在杨天，就对【黑天书】和风怜留下的医道典籍，从根本上进行参悟。
这样的做法，让杨天几乎重新走了一边花镜圆与风怜创造【黑天书】的历程，对黑天劫有了属于自己独有的感悟。
对【黑天书】的“有无四律”及黑天劫，有了更深刻的领悟。加上不属于这个时代的医道感悟，结合风怜的【相忘集】中的医道知识，让他想出了【黑天书】需要劫主，劫奴的需求。
当然，这个办法也是因为杨天所修的【混元经】能够将自身精气神三元真正的熔炼合一，让真气真正的突破经脉的限制，且能够如意掌控。
这让杨天直接越过劫主渡气这一关，借助自身真气，打通体内隐脉与显脉的界限。
不过，此时的混元气，在杨天尝试之后，就不得不放弃，因为强度，韧性不够，无法打通那层阻挡真气的隔膜。但自身的精神念力却能够在体内隐脉运转，且能够对精神念力进行凝炼。
为此，杨天除了借助自身精神念力不断的探索体内隐脉，感受每一条隐脉蕴含的奥秘，就是借助罡风练体，完成混元战体第一转的修炼。
时间在流逝，战体在成长。但空闲时间不断的提升，让杨天有了别样的心思。
当时，杨天进入风穴的目的是公羊羽的【归藏剑法】，以及花镜圆与风怜所创的【黑天书】。
而现在，【黑天书】已经得到，且揉烂掰碎融入【混元经】修行体系。
但公羊羽的【归藏剑法】依然不见踪迹，没事可干的杨天起了心思寻找。
但是，在风穴中洞窟无数，在不知道具体位置下想要找到，无异于大海捞针。
因此，杨天首先做的，还是修行混元战体，只在修行间隙才拿着光明珠在附近寻找。
至于向风穴深处探寻，一是功力不够，坚持不了多久，且容易出现伤残；二是内中洞穴繁多，影响自身修行时间，且还没多大用处。
所以，杨天除了借助罡风练体外，就是在罡风中缓慢移动，以适应在罡风吹拂下修行外功招式。
现在的他，在罡风干扰下，根本连基本的行动走，都无法自如的做到。至于修行招式套路，那更是无从做起。
有了这些发现，杨天的心灵彻底静了下来，每天都专注与练功和在风穴中行走，奔跑，跳跃等基本动作，以适应在罡风中的行走。
而等到杨天能够正常的在这段风穴中正常练武时，杨天的一转混元战体都完成了炼皮，淬体，炼骨，进入小成境界。
此时的杨天，在不借助护体罡气下，外界罡风携带的冰渣，碎石都无法划破自己的表皮，只能留下一道道红斑，提醒着自身的存在。
但罡风中携带的寒意，却让杨天不能长时间站立静坐，只能不断的活动，保持身体的热度，不让寒气冻住肌肉和血液。
为此，杨天开始在罡风中修行动功，一来增加功法的修行难度，二来加快身体对罡风的适应。
而完成皮膜，肌肉，骨骼淬炼的混元战体，在杨天实验下，已经能够让三成的混元自发的从经络中散入周身细胞。然后在功法运转中，从周身细胞再次融入丹田。
经过细胞淬炼后的混元气，比没有淬炼的混元气更加凝炼，且真气中的精气神，彻底熔炼，混元如一，活泼自然，变幻如意。
这让杨天对自己先前的猜想更加肯定，也开始完成一转混元战体中对经脉，窍穴，血液的淬炼，至于脏腑，骨髓以及最后的周身混元如一，都需要大量的能量滋养，才能不损害自身潜能下完成。
为此，混元战体动静合一的练法，成为接下来的日常。这也是先前，为什么杨天要让身体自如的在罡风中活动，否则就无法借助罡风这个修行加速器。
在昏暗的地底风穴中，全身光洁，毫无毛发（先前罡风练体时，全身毛发被激荡的罡风刮了个干净，再次肯定了秃了就强的定律）的杨天，在罡风中缓慢的打着混元战体配套的三十六式锻体拳。
体内混元气在外功招式与风中侵体寒气的刺激下，缓慢而快速的融入周身经络，完成对经络的淬炼，让其减小对体内混元气的阻拦力度。
时间早已不知过去多久，外界的纷纷扰扰，都无法对杨天产生一丝一毫的影响。杨天只能根据自己的吃饭次数，来确定大致的时间流逝。
再次吃了将近百顿饭后，杨天感觉到此地的罡风，已经对自己修行帮助不大后，就再次向风穴深处前行。
至于先前石室中的典籍，早已记忆在心中的杨天，并没打算带走他们。只是在离开时，拿走了六颗光明珠，确保自己在风穴中，拥有一定的光源。
而在外界，就在杨天离开石室不到十天，梁思禽再次登上东岛，将整个东岛打翻在地后，也进入了风穴。
一路前行的梁思禽，在半路上还被杨天修炼时留下的坑洞拌了一下也没在意。
直到进入花镜圆与风怜的墓穴石室，看到杨天长时间生活，留下的一道道痕迹后，才想到先前在风穴中，光滑石壁上摸到的道道刮痕，为此还凿了颗光明珠专门返回看了一下。
确定有人在这里修行后，梁思禽在风穴试了一下，就不得不放弃自己找死的行为。但对先前修行的那个人，更加好奇起来。
之后，梁思禽打包带走了花镜圆与风怜的传承，离开了这个让他好奇的风穴。
而杨天自己，则在进入风穴深处后，再次陷入无法无念的修行之中。
