在最好的时机，给宝宝吃最好的孩子一天天长大，时刻陪伴在身边的父母真的注意到宝宝的变化了吗？面对孩子，爸爸妈妈们不仅是要担心孩子的三餐，而且要担心孩子的四五六餐。在0～6岁时期，孩子的成长非常快，不管是身体还是大脑的成长都可以用“日新月异”来形容，也许在你还没有察觉的时候，孩子的需求就已经发生了大改变！
孩子出生后头两年脑部发育最快，出生时脑重量为350～400克，6个月时为出生时的2倍，2岁末为出生时的3倍，到了3岁，婴儿的脑重已接近成人脑重水平。俗语说“三岁定终生”，大脑本身的复杂性与丰富性就已基本定型了。因此，智力提升要从零岁开始，在0～3岁这个重要的时段，必须注意提供给大脑所需要的营养，帮助孩子聪明成长。
当孩子3岁以后，他就会与外界的接触机会日益增多。在医学上一般称4～6岁为学龄前期，在这个阶段孩子很活跃，但生长相对于3岁前来讲较缓慢，速度平稳。
学龄前儿童的膳食，应该是从婴幼儿膳食组成逐渐过渡到成年人的膳食组成。虽然这个时期的小儿生长速度比前一阶段要慢一些，但他们仍在继续生长发育，大脑的发育日趋完善，而消化功能还没有完全成熟，加之小儿随年龄增长，逐步过渡到可以部分独立生活，由于活动量增大了，活动内容丰富了，所以，营养素的需求也就更多了。
本书从孩子身体发育的各个角度，科学地为您提供了近200个宝宝的菜谱，每个菜谱都告诉了您具体的用料、制作方法、营养分析以及温馨的小贴士，让您在家可以轻松地操作，为您的宝宝提供营养健康的食物。
