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第6章 原来快乐很简单

让你最开心的事情是什么呢?

有人可能会说,是和男友去看电影的时候,或者单位发奖金的时候,或者考上理想的大学的时候,甚至中彩票大奖的时候……有一天,我看了某期《环球邮报》精选刊登的“25件最开心的事”,看完之后恍然大悟:原来,会让我们开心的事,竟然都是一些小得不能再小的生活琐事。甚至,因为这些事情太小,我们已经“开心”了,却没有注意到。

现在,我们再来一起看看这些小事是什么。请你感受一下,是不是看到这些文字的时候,世界瞬间就变得美好了起来呢?

25个最开心的生活细节:

1整理穿过的衣服,发现口袋里面竟然有钱。

2成功赶上将要出发的汽车或火车。

3当电梯门快要关闭的时候,有人为你按着电梯门的“开”键,门又开了,等你进来。

4电话响了,是你在等他电话的那个人。

5请别人为你挠背,她一下子挠到了最痒的部位。

6突然想起小时候最好的朋友的电话号码。打过去,接通了!

7你打算买的东西降价了。

8干净利落地撕下有黏性的价格标签。

9衣服上弄了污渍,但轻松洗掉了。

10把手指上的刺挑出来了。

11倾听烤肉在烤架上发出“咝咝”的声音。

12一下子将废物扔进了垃圾箱,太准了。

13想着今天是星期三,其实是星期五。

14把最后一块图案放进拼图里。

15从洗衣机里取出的两只袜子刚好是一双。

16完美地磕开一个鸡蛋。

17收到一封信,是手写的。

18清空电脑的回收站。

19换了张干净的新床单。

20坐飞机时,一大排座位就你一个人。

21炎热天气喝下一杯冰水。

22下雪后,第一个踩出脚印。

23开了半天车,一路都是绿灯。

24排队时,你所在的队伍最快了。

25广告时间换了频道,返回来的时候节目恰好开始。

我们并不是拥有太少的时间,而是拥有太多我们不用的时间,你是不是觉得每天都过得很快?

明明自己已经很努力了,完成的事却还是很少?

是不是总在忙、忙、忙,却没有相应的收获?

也许你该思考并行动——该管理管理自己的时间了!

一个人的时间管理和他的自信、对生活的掌握和他的能力与理想都有绝对的关系。

一个会管理自己时间的人,不但能做更多的事,还能让你更接近自己的梦想,更能让你有足够的时间享受生活。

把下面这个“时间管理军规”贴在你的桌上吧!让它每天提醒你去做到。

我的20条时间管理军规:

1过好每一天,就是在靠近目标。

2花更多时间思考,不在行动上浪费精力。

3先跳出昨天的圈子。

4用好上班8小时。

5熟视无睹的事物可能是前进的最大障碍。

6标注“ABCDE”是化繁为简的最好办法。

7闲谈不产生实效。

8拖延5分钟就要用30分钟来弥补。

9找到你最满意的一天,开始复制它。

10坚持做好自己的,不要太在意对错。

11你还在为一顿饭而工作吗?

12想要生活不乏味首先自己不要乏味。

13计划不如变化,要善于调整。

14用书来开拓视野,用计划改变人生。

15不要再懒惰。

16他人的需求就是你的资源。

17在不天断抛弃旧怨中新生。

18今天睡觉时,安排好明天的一切。

19放松的活动,要在辛勤的劳作之后。

20停止在被窝里胡思乱想、患得患失。

一定要记住,这个世界上,你最富有,因为你“有时间”。而比你更成功和更快乐的人,只是比你更好地利用了自己的时间而已!

享受寂寞

寂寞是什么?

寂寞是夜晚一个人坐在巴士上,看路边不停变换的灯光、树和行人。

寂寞是听到一句熟悉的歌词,想起某个人。

寂寞是一个人看电影,流着泪。

寂寞是站在空旷的地方,看天空中的飞机远去。

寂寞是路过一家曾经和喜欢的人一起去过的餐厅,看见餐厅在被拆除。

寂寞是拿起电话,按下号码后,却迟迟没有拨通绿色的按钮。

寂寞是打电话给一个人,他却说:我很忙,待会儿再说。

寂寞是鼓足勇气发出一条短信给想要联系的人,第二天醒来,仍然没有他的消息。

寂寞是蜷缩在被子里睡觉,翻身的一瞬间。

寂寞是看见恋人牵手擦肩而过,而自己只能双手插兜,一手摸手机,一手摸钥匙。

寂寞是冬天的时候,在寒风中,裹紧自己的大衣。

有一天,我醒来,屋子太黑了……一声惊雷,雨噼里啪啦地落了下来……听着雷声,一个叫寂寞的小东西开始慢慢拱出它的小头。

我一把把它捉住……

掀被起床……把窗户一个个打开……新鲜的空气灌进来,雨丝也混了进来,那又何妨?

把电脑搬到窗前……

一杯白水……

坐下来……

这样的早晨,有多少人会在雨声中睁开眼睛,体会那份始终伴随着她,没有声音的孤独?

我深知寂寞的痛苦。

但此刻,我没有给谁打电话,也没有思念谁。

我只是温柔地抚摸了一下寂寞的小脑袋,把它按了下去……

在“将爱”的日子里,照顾好自己

爱,是一件很玄的东西,玄就玄在:就算世界上最知道如何去爱的人,也不知道爱可以爱多久。所以,爱最美好的阶段,在“将爱”的过程中,在等待的过程中。

因此,在“将爱”的日子里,你更需要照顾好自己。

1你要努力保持好身材,不能因为一个人就暴饮暴食、自暴自弃。

2你要好好睡觉,不熬夜,不要长黑眼圈。

3你要护肤、修眉,用好的化妆品。

4你要多读书,努力让自己心智成熟。

5你要听好音乐、看好电影,修炼自己的气质,还要懂一些小幽默。

6你要熬汤、做饭、照顾好自己的胃,将来他的胃也要靠你照顾。

7你要好好工作,银行里放一点钱,将来的家,需要你们两个人去经营。

8你要交上两个至亲的好友。

等你照顾好了自己,将爱的日子可能就要结束了。也许,你还会非常怀念,这美好的一个人的时光。

装饰你的墙

怎样才能让自己的小房间更舒服一点?

为日常生活添加一些颜色和有乐趣的道具吧!

不管你住在什么样的房子里,如果你想换一换心情,让空间变得丰富和“有感情”,最好的办法是添置或者换掉家具。但是,每天要忙的事情太多,银行里的钱只想用在更重要的事情上……那么,你可以做一些没有太多压力的事情——在墙上,做一做文章。

马上改变气氛的“魔法棒”——搁架搁架很简单,就只是几块木板而已。但是,当你把它装在墙上,马上就体现出现代感,你的空间马上会变得立体起来。更重要的是,它除了装饰功能以外,还有搭配功能,你可以在上面随意搭配画框、小盆景、照片、书本……搜集你喜爱的图片,铺满一整面墙什么图片都可以,全都是你喜欢的。你的家,会像一个艺术画廊一样。

你会发现这样做会让你的房间马上变得惹人喜爱,并且你每天都非常想早点回到家!

色彩空间自己动手画一些完全是色块组成的画,挂起来。

有了色彩空间,你每天都能保持缤纷的心情和最佳状态!

明星照片注意,我说的明星照,一定要是你最喜欢的明星。那张照片,也一定要不矫揉造作,你可以选择挂在墙上,也可以就放在地上,随意地靠着墙就行。

小客栈之旅

一个人,来到这个世界上,总是需要走陌生的路、看陌生的风景、听陌生的歌,才能不枉拥有此生。

一千个人,能说出一千个旅行的意义。比如,我最喜欢的,就是坐在车里,看着窗外一点一点流逝的风景,内心流淌最敏感的心事。

一个人的生活,更需要旅行,因为可以把自己放空,丢掉原来生活的价值观和沉重的压力,融入新的风景,和新的路人交朋友。

最近,我发现了一个新的旅行的乐趣,那就是“住游”。

“住游”就是去一个地方,不是为了观光,只是在当地住下来,然后像当地人一样生活几天。商业化的观光景点,已经不能满足我了,我喜欢上了这种“慢走、慢游”。

“住游”,当然要选择好住的地方了!

家庭旅馆和小客栈,有着人情味的经营方式,旅行团肯定是不会带你来这样的地方的。

小客栈,一般只有几个床位,和主人共用客厅,在房间里,就能听见主人和家里人用当地的话聊天。有时候,主人还会邀请你和他们一起在一个饭桌上吃饭。

更重要的是,住小客栈,只需要很便宜的价钱,有的甚至只需要住酒店一半的价钱。

小客栈的信息,在各种旅行论坛上都可以找到,你可以多看看旅行者的点评,找到你觉得最温暖、最有人情味的那一家。

当你和来自四路八方的人聚会在小客栈的客厅,围着炉火,一起喝酒、聊人生,你会觉得,原来这才是旅行最美的风景!

沉默的一天

你可以做到一整天不说话,或者少说话吗?

你认可“沉默是金”吗?

只有经历过一些事情的人,才会懂得沉默的珍贵。

有的人讲话非常幽默,浪得虚名,但是对真正有意义的讨论,他却毫不热心。有时候,我们还会发现,好多被人津津乐道的学问却都是些陈词滥调……保持沉默,是一门艺术,对于自己所了解的话题缄口不语,别人会认为你是谦逊;对自己不了解的话题保持沉默,别人也不会认为你无知。

善于沉默也是一种修养。

1沉默不但要节制说话,还应当控制自己的表情,要知道不安的表情仍然会暴露一个人内心的焦虑和匮乏。

2善于沉默者,更能获得别人的信任,因为没有哪个人愿意把自己的隐私披露给长舌妇。

3当你学会少说,沉默将如垃圾工人一样消除你思想中的累赘和混乱,使你的思路更加清晰。

4该沉默时沉默,不该沉默时就别沉默。

所以,拿一天来学习保持沉默吧!就在这一天,尽量少说话,好好感受沉默给你带来的各种新体验和好处,然后慢慢地将它养成习惯。

如果今天是最后一天

每当遇到什么不顺心的事情,我总是以“如果今天是此生最后一天”来调节自己,很有效果,百试不爽。

有一天,我因为极度自信,把近四十粒同仁堂乌鸡白凤丸同时倒进了嘴里,然后喝下水。就在我努力让这些小药丸在嘴里排好队冲下肚的时候,一粒顽皮的小药丸冲出了队列,它显然不想过“被安排”的生活,它对我食道旁边的另一条“小径”充满了好奇,于是它溜过去了。

我只感到气管一阵强烈的刺激!紧接着呼吸不顺畅了!这时候我的第一反应是大咳一下,让丹田之气将这粒迷路的小药丸冲出来。但是,我脑子以迅雷不及掩耳的速度告诉我这样做的结果是:满嘴的水和近三十九粒小药丸会被喷出,在空中发射,散落在电脑屏幕和办公桌上……而此时,我的同事们正在我办公室门口来回地穿梭忙碌,说不定就有谁一脚踏进来……就在进行这样激烈的思想斗争的同时,我的脸已经变成了紫色,我双手掐住自己的脖子,脑子里像放电影一样,出现了新浪或者126社会新闻网页:“一女子因吞食乌鸡白凤丸窒息,专家提示要少量多次吞服”……我的脑子越来越蒙了,手足无措之间,我想到了还没实现的愿望:我还没办理港澳通行证呢!我还没去古巴呢!我的丙烯颜料还没开始画呢!我还欠同事们一顿饭……更重要的是,我还没结婚呢!

愿望是人活下去的唯一动力,在无数个“我还没有”的刺激下,我发现桌上的一角有一瓶只剩1/5的矿泉水(可能已经放了一个多礼拜了),我抓起它就往嘴里灌……大概顽皮的小药丸溜到了气管才发现那条路不如它想象的那么顺畅,看见大部队已经走了,它赶紧跟上……啊——我舒服了……我深吸一口气,决定中午就把欠同事们的那顿饭请了。

那天之后,如果有什么不顺心的事情,我就想:得亏那天没挂掉!就什么问题都解决了!

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