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第13章 蹲马步

柯子怡和柯子义两小家伙运气可没有父母那么好,不过也都是ss型资质,还算是不错的。

珂越一晃就到了3岁,现在的他一头软软的黑发,皮肤吹弹可破,闪亮的大眼睛,小巧的鼻子嘴巴,端端是一个唇红齿白的可爱小正太!

不过珂越3岁后的日子可就没有以前那么悠闲了,珂天奇夫妇尽管很宠着珂越,但是“尚武”的大环境如此,他们也只好每天“逼迫”儿子习武了。

每天早上5点半,珂天奇都会亲自叫醒珂越,然后珂越就要在十分钟内收拾好一切,两人一起去院子里练习——蹲马步。

一名优秀的武者,他的下盘一定是要非常稳固的,必定要求重心稳定,才不容易被人打倒。

蹲马步,就是多少年来先辈们探索验证得出的稳定重心的最佳方法。蹲马步不仅可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身体的反应能力。

蹲马步同时也是对身体肌肉的重力与耐力训练。虽然之前珂越练习过的《柔韧术》也有对肌肉的耐力训练,但是它更倾向于身体的柔韧练习与经脉的拉伸练习。

蹲马步则弥补了稳定重心这点不足。

练就真正的武功,无论是练习内家功夫还是外家功夫,在练功时都需要内外兼修,二者缺一不可。

在蹲马步时首先要求要凝神静气,凝神静气顾名思义,就是清空大脑中其他驳杂的信息,专心致志的平静呼吸;

然后是气沉丹田。人们普遍认为人体有三丹田:在两眉间者为上丹田,在心下者为中丹田,在脐下者为下丹田。这里指的是下丹田。

再之后是呼吸自然,能够感受到识海中精气神的缓慢增长,自然吐纳气体即可。

蹲马步最佳练习时间是从3岁开始,太早了小孩儿身体还脆弱着,拔苗助长;太晚了,就起步太晚,输在起跑线上了。

蹲马步最基础的还是对每块肌肉的随心锻炼,同时这也是现在的珂越最不缺的。

珂天奇毫不奇怪珂越能够很快掌握他所讲解的蹲马步要领外加亲身示范。毕竟珂越以前就经常做出赵雪认为的匪夷所思的动作,赵雪是医生对武功不是很了解,他却能从珂越对肌肉群的控制很轻易看出,珂越其实应该是在练习一种很高深的武技了。

虽然不知道儿子的武技是怎么一回事,但至少比自己原来想要教授的武技强多了,所以他也懒得再向儿子传授什么现在的武技。

“也许儿子是天赋异禀吧!”珂天奇默默的想。快要成为“二十四孝爸爸”的珂越夸自己儿子一点儿都不脸红。

珂越自认为练习了《柔韧术》,对于蹲马步这种小事简直就是手到擒来。

然而,他很快发现自己太天真了。

一开始珂越确实很轻松的掌握了蹲马步的要领,然后就和父亲一起练习蹲马步。

二十分钟过去了,珂越很轻松;

三十分钟过去了,珂越还是很轻松;

三十五分钟过去了,珂越感觉到双腿微微有些发麻;

四十分钟过去了,珂越只觉全身发麻,大腿尤其痛得厉害,额头上渗起了细密的汗滴,浑身气血上涌,一张白嫩嫩的小脸涨得通红!

四十五分钟过去时,珂越已经体会到浑身难受的体验了,成颗的汗珠从珂越额头上滚落,一张小脸已经憋的暗红;

这时的珂越只觉一分一秒都是煎熬,不过他还是很执着的坚持着……

剩下的十五分钟珂越都不知道是怎么坚持下去的了,也不管什么能不能吐纳自然心平气和了,就咬牙坚持了这剩下的十五分钟。

“一个小时到了。”珂天奇赞赏的看了一眼儿子,早在蹲马步四十五分钟时他就注意到珂越快到极限了,没想到儿子还能多坚持十五分钟。

要知道蹲马步最看中的还是后面挑战极限的时间,就是珂天奇自己当年第一次蹲马步总共也就坚持了40分钟。

“果然我儿子是最棒的!”珂天奇自豪又忧虑,自豪于儿子如此优秀,青出于蓝而胜于蓝;忧虑于儿子领悟力意志力这么强,以后自己没有可以教给儿子的东西了肿么破?

珂越听到时间到了总算是松了一口气,但他并没有迅速改变蹲马步的姿势站起来。毕竟蹲了这么久,手脚都没有知觉了,得慢慢的变换姿势缓解肌肉的疲乏。

“宝宝!”就在珂越努力站起来后一瞬间,一声委婉动听的声音传来,却仿佛一声惊响炸开在珂越珂天奇两人耳边。未见其人,先闻其声!

正是赵雪美人突然带着管家成叔“杀”了过来,“宝宝,辛苦你了!来,妈妈给你擦擦汗。”赵雪用手帕轻轻给珂越拭汗。

“宝宝很难受吗?如果实在是很难受,要不咋明天就不练了?都怪你爸!竟然让宝宝第一次就蹲这么长的时间。”看到珂越大汗淋漓,一张白嫩嫩的小脸憋成的紫红色,赵雪大怒,用眼神严厉的谴责丈夫。

躺枪的珂天奇默默低下头表示悔改的态度,心里却是:怪我咯?(摊手状)是你儿子他要坚持一个小时的!而且我有和你儿子一起“受苦”的好吗?真是宝宝心里苦,但宝宝不说。

珂越听到老妈无条件维护自己的话,心里瞬间暖暖的。不过,

“没事,妈,我不难受,可以坚持!”珂越张大圆滚滚的眼睛与赵雪的杏眼对视,认真并且严肃的表达自己的意愿。

“不行,明天我还是得来看看,毕竟宝宝那么辛苦!……”赵雪巴拉巴拉的说了一通,优雅的女神形象就这样毁于一旦。

成叔则是很贴心的奉上了湿巾和盐水给自家少爷,眼神那叫一个欣慰。他在珂家已经待了120多年了,前前后后照顾的珂家嫡系血脉起码有5个,就属现在这个最有天赋毅力了。

珂越听到母亲的唠叨,也不敢轻易打断,忽然今天就不要想清闲了。

今天他虽然很辛苦,但是感觉自己收获还挺大的,丹田里的内劲都增加了不少呢!他可不想老妈在一旁看着,然后因为心疼他就中止了他的训练,那他还学什么武功?

“你老婆,赶紧劝劝,不然明天练个啥?”珂越用眼神示意一旁站立,坐壁旁观的老爸。三年的相处让这对父子只用眼神就能交流,真是传说中的深交啊!

“她还是你妈呢!你怎么不劝?”珂天奇用眼神回答。

“我根本劝不动!”珂越苦了一张小脸,居然无意识撅了撅嘴,卖萌;

“我还劝不动呢!你是她儿子,她肯定听你的!”珂天奇心里苦呀,媳妇儿只关心儿子,都不听他的了!

“果然要早点把这个小崽子打包弄走,不然我一家之主地位不保!”珂天奇恶狠狠的决定,完全忘了刚才还是“二十四孝老爸”的自己是怎样为了儿子自豪忧虑。

果然对珂天奇来说,比起媳妇儿,其他人的事都不算是事,亲生儿子都得靠边站!

不过一会儿珂天奇就打脸了,看见走路累得气喘吁吁的儿子他毫不犹豫抱起,然后就拉着妻子后面跟着成叔一起回客厅了。

最终珂越还是说服了老妈让她不要去影响训练,继续坚持蹲马步。不过,珂越觉得很奇怪,明明空间考验时他能凭毅力坚持走那么久,为什么练习蹲马步后时间就这么短了?这不科学!

“哪里不科学了?在空间考验时主要是考验你的意志力,而且又是在识海中考验的,自然可以以意志力拼过身体的难受感。

但是,你现在用的是你真实的身体,就算意志力能够压过身体的难受感,我也是不会同意让你坚持练习的!你以为你不会肌肉拉伤吗?这是舍本逐末!”冰帝小萝莉听到了珂越的想法,出来一脸严肃的解答。

“哦。”珂越表示受教了。

之后珂越就是每天练习蹲马步,练习《柔韧术》,学习老爸给的《角木星植物图鉴大全》和《角木星动物图鉴大全》,以及各种急救书籍。

虽然老爸训练时非常严格,但是训练完后对他也是嘘寒问暖,珂越对此表示他心里还挺开心的。

珂越偶尔调戏一下平时灰常萌的冰帝小萝莉,这个小萝莉没有监督珂越练习武技的时候还是很软萌软萌的,偶尔还是个古灵精怪的坏丫头!

有空时,珂越也会噼里啪啦跑到珂家老宅去看望很丑的堂弟堂妹,他们真的变漂亮很多呀!对此十分好奇的珂越于是一有时间就过来看望两小只。

小番外:

一年的时光就这样飞速流走,在今年的最后这段时间里,让我们欢迎珂小爷的发言,鼓掌?

珂小爷身着白色小西装,顶着一张粉嫩白皙的小脸一本正经的上台发言,

“在******3048这一年里,我不仅认真学习了很多书本上的知识,练习了蹲马步等基础内容,增进了和父母的感情,而且确立了以全班第一的成绩考上角星第一童军学院的目标,顺便偶尔忽悠了两个小屁孩儿,咳,偶尔用我的王霸之气征服了堂弟堂妹,和萌萌哒的小冰冰感情也更加深厚了,嗯,就说到这里吧。”【作者君:你确定!是王霸不是王八?】

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