陆铭怀揣着本子和笔来到国家训练基地，这是他第一次来到国家训练基地训练。
姚教练早就在等陆铭的到来，跟他一起等待的是一个团队，拥有非常响亮的名字——翔之队。
中国民族骄傲，刘飞人的训练团队。在刘飞人雅典夺得110米栏的奥运会金牌有很大一部分功劳要算作他们的。
翔之队不是刘飞人的经纪团队，跟姚巨人的姚之队拥有很大的区别。
翔之队只负责运动员的技术改造，缓解肌肉疲劳，减少伤病等问题，在信奉经验至上的田径队中的另类的存在，他们以科学为依据，以仪器检测数据为依据，为运动员量身打造适合他们的技术和恢复方法。
刚开始，这支团队很不受待见，上面说过了，因为国家田径队中信奉经验至上。但幸运是，孙教练同意了他们的观点，因此刘飞人作为他们的第一个实验对象。
最后，成果是喜人的，身为黄种人，刘飞人居然在04年雅典奥运会上，以平世界记录的成绩夺得金牌，成为该项目第一个夺得金牌的亚洲人。
顿时翔之队的训练方法被田径队承认，开始服务于其他运动员。今天他们到来，就是量身打造适合陆铭的训练方法。
陆铭走进训练基地，就看到姚教练身边围着一群人，尤其一个明显高人一头的男子正低头跟旁边人讲话。
陆铭一眼就认出，高个子就是刘飞人，激动跑过去，掏出本子和笔，笑道：“翔哥，签个名。”
刘飞人先是一愣，反应过来后，熟练的拿过本子和笔，刷刷的签上了自己的大名。
陆铭郑重其事的收起本子，又拿出手机拍了两人的合影。
本来一场专门为陆铭准备的训练研讨会，变成了陆铭的追星会，姚教练有点哭笑不得，但谁没个追星梦。
名签好了，照也合了，训练就开始了。陆铭还想跟刘飞人闲聊几句，看来只能等到训练结束。
翔之队的人员开始准备起来，跑道边的仪器纷纷开机工作，只等陆铭做好热身运动，跑一场100米。
………………
陆铭蹲在起跑器上，等一切都OK后，发令员才发号施令。
‘砰。’
随着枪响，陆铭迅速的冲了出去，正在训练的刘飞人也停下，看着陆铭跑一百米。
“好快！”
这是刘飞人看到后的第一印象，他还没见过跑这么快的国内运动员。
10秒02
这是陆铭百米测试的成绩，比前天他创造的全国记录还要快了0.1秒，这还是他一天六场比赛，体力还没有完全恢复后跑出来的。如果他全盛状态下，跑进10秒大关也许不成问题。
刘飞人看着电子显示器上的时间暗自咂舌，真是个变态，只是一场测试就跑那么好。
姚教练也不敢相信，陆铭居然破了他自己保持的全国记录，看来作为陆铭的教练要有一颗大心脏，谁知道他下一秒将创造出什么成绩。
翔之队的成员却不管这些，在他们的眼中只有电脑上检测到的数据。
十分钟后，各项数据被打印出来，一个戴着厚厚镜片的男子，拿着一叠印满图线的A4纸，对着姚教练和陆铭讲解。
听了一会儿，陆铭头都大了，全是专业术语，根本听不懂。那些图线，在陆铭眼中就是一根根曲折线条而已，鬼知道他们怎么分析出这么多东西。
什么大腿肌肉强度，无氧运动下分泌的物质，每隔一米的速度，爆发力，跟腱的承受力等等。
最终眼镜专家，得出结论：继续加大大腿肌肉的训练量，提升爆发力，增加无氧运动。听到最后，陆铭自己总结出一条：在不影响身体的情况下，加大训练量。就是这样。
随即开始测试200米，根据数据，总结出：陆铭的弯道跑技术不行，严重影响了他的速度，其余问题跟100米测试时候一样。
弯道跑技术是个老大难题了，陆铭就是学不会。如果不看成绩，只看陆铭跑弯道跑，会认为他跑的很好啊，有模有样，一板一眼的，跟教科书上写的一样。但这是陆铭刻意去跑动作，他的速度受到了极大的影响。
翔之队跟姚教练讨论了一会儿，觉得这只能慢慢来，靠训练来堆积经验，但他们还是想出了一个办法，就是在弯道处，贴着白色跑线在贴上一条白色跑线，以此来解决陆铭怕踩线的惧怕心里。
弄好后，陆铭在跑了一次，这次成绩更差，跑的无比变扭，于是翔之队说先练着，等习惯了就好。
趁着训练闲暇，陆铭一溜烟的跑到刘飞人处，看着他练上栏。刘飞人的上栏真是美如画，动作流畅、熟练，110米栏跑下来，一个都没有碰到。
对比了一下自己200米的弯道跑，陆铭羞愧的想找个洞钻进去。
刘飞人从终点线处走回来，道：“刚才看你的百米赛跑，你速度真快，看来孙教练说的对，以你的天赋将在08年奥运会上创造我国男子百米佳绩。”
“哪有，能参加奥运会，我就心满意足了。”陆铭谦虚说着。
“这么谦虚，这可不行，田径场上实力为尊，你有那份实力，就要表现出那份霸气。”
陆铭看着眼前的刘飞人，此时他的身上升起一股舍我其谁的气势和天下尽在我掌控中的信心，让人不忍直视，如果身为他的对手，已经未战先败了。
这就是奥运冠军，世界第一飞人，才有的气势和信心。
这种气势是学不会的，只能靠冠军和记录去沉淀，没有荣誉的沉淀，普通人怎会拥有。
让陆铭想起了博尔特，他连破100米和200的世界记录，让对手只能望其项背，升不起挑战的念头。就像加特林，每次在赛前都会说要战胜博尔特，但结果呢，每次都失败。这就是加特林的信心和气势不如博尔特，看到他心里就已经开始怂了，怎么发挥出最好的水平去挑战。
“翔哥，怪不得次你会在国际田径大奖赛洛桑站，打破沉寂13年之久的世界纪录。”在气势的威压下，陆铭鬼使神差的说出了，前世刘飞人破纪录的地方，幸亏没有说以多少秒破的纪录，否则要被当做神棍了。
“啊。”
正在酝酿气势，想让陆铭这位小菜鸟知道田径场里没有谦虚这一说，有的就是丛林法则，弱肉强食，谁知道他会冒出这么一句话，顿时剧情被打乱了。
“呵呵。”陆铭摸了摸后脑勺，掩饰他说漏嘴的尴尬，道：“我是说，看你如此的有气势和信心，我相信你会在七月份参加洛桑站大奖赛打破世界纪录。”
“纪录可不好打破，虽然我在平时跑出过破纪录的时间，但这要当时的竞技状态。”
“我相信你，一定会破，不相信的话我们打赌。”
刘飞人一个白眼飞过去，打什么赌啊，你打赌我破纪录，难道我自己压自己不破纪录。
两人闲聊着，陆铭问他，在雅典冲进决赛的时，站在决赛的跑道上，紧不紧张，是不是感到压力重重。
谁知道，刘飞人只来了一句话：“不知道啊，当时就想着比赛了，哪考虑那么多。”
最后，双方的教练看不下去了，训练的时候闲聊，聊一会儿也就算了，还聊个没玩没了。于是双双走过来，把自己的弟子拉走训练。
陆铭又开始训练弯道跑，姚教练扯着嗓子在场边吼，整个训练基地充斥着他的嗓音。最后有的教练忍不住了，这没办法训练下去了，自己刚把技术要点讲了一半，一声巨吼就响起，运动员的注意力都吸引了过去，根本不听讲解啊。
在提醒了一下后，姚教练说知道了，但那位教练还没走到训练的地方，身后又传来吼声。
他满目流泪的转过头看着姚教练，说好不吼的啊，人与人之间还有没有半点信任。
等中午吃饭的时候，姚教练的嗓子嘶哑的冒烟，已经说不出话来，看来要休息几天才能恢复，而陆铭垂拉着脑袋走着，不敢看四周。
被吼了一上午，脸都丢光了，整个田径队都知道他这号人物，如果是因为成绩出色被人关注，那倍有面子，反之倍感丢脸啊，总感觉大家对他指指点点。
就连刘飞人都跑过来，挪揄道：“我看你练了一上午的弯道跑，都已经学会了，而且比你跑的好。”
丢脸啊！大大的丢脸啊！
陆铭咬着牙，愤恨的挤出一句话：“我是靠速度吃饭的，不是靠技术。”
“就你这速度，你能跑过加特林、鲍威尔等人，我靠技术吃饭，但平了世界纪录。”
再次被狠狠的打击，算你狠，还能不能愉快的聊天，不知道安慰一下，就会幸灾乐祸的家伙。陆铭愤愤的离开，他要去开箱子，开出弯道跑技术的技能。
