寒冰又将自己换下来的脏衣服清洗了一番，洗完后直接铺在了石洞内的石地面上。寒冰又用黑金刀在自己被褥附近的石壁上刻上两个道道，做上日期的记号，寒冰感觉记日期对自己还是很有用的。寒冰牢牢记着自己坠谷的天期——吉圆二千零七年，九月二十六日。
一切准备妥当的寒冰，就走到摆放石板的位置处，拿起石板，先看起了‘御气大法’。还好无名写的还算详细，寒冰也不算太笨，寒冰在太黑之前已经学会了用手控制体外的元气了。
但是寒冰现在不但不能用手发出向无名那样的，周围十分锋利的元气盾，就连一个很普通的巴掌大小的元气盾，也只能发出后，维持一秒。寒冰咬咬牙用尽全身力气，坚持到底也只能将手掌中的元气盾维持二秒。但是这样做的寒冰将浑身无力，满身是汗。
现在寒冰自己有种疑惑，自己到底控制住体外的元气没有。百思不得其解的寒冰看到了石锅，突然有种恍然大悟的感觉。
寒冰有些无奈的笑了笑看着无名说道：“师傅，看来还是我体内的元气量不够。我煮鱼的时候，就累的不行了。我本以为师傅您老人和我当时的情况一样那，只不过您没有在石板上说明。”
寒冰说道这看着自己的手掌继续说道：“现在看来，真是我体内的元气量不够。”寒冰看着逐渐黑暗下来的石洞，叹了口气说道：“这里的白天好短暂啊，看来只能明天再练习了。”寒冰说完，回来自己的被褥上躺了下来。
黄泉谷内被照入阳光的时间就比较短暂，所以黄泉谷内，寒冰所在的石洞被照入阳光的时间就更短暂了。躺在被褥上的寒冰也睡不着，就想着各种问题。第二天寒冰天还没亮，就睡醒了，等到洞内刚有些光亮，寒冰就起床，开始煮鱼。
今天寒冰整整煮了二十六条鱼，煮好后，寒冰又像昨天一样，筋疲力尽的躺在地上休息。休息后，寒冰将自己带入石洞中的两个水壶灌满清水，自己喝了些。给无名挑了三条最大的鱼，和一碗鱼汤。
自己随意吃了十条鱼，喝了些鱼汤，今天的鱼汤不苦了，很鲜美，因为今天寒冰先将鱼用小白龙清理了一下。吃好喝好的寒冰先开始练起了‘随意搏击术’，寒冰练习‘随意搏击术’时，感觉自己越练越轻松，越练心情越好，总是感觉浑身充满了力量。
等到洞内开始黑暗时，寒冰开始向石锅内注入元气，将石锅内剩下的鱼和鱼汤加热一番。寒冰很快，很轻松的将鱼汤加热完毕。寒冰又将石锅内剩下的鱼挑了三条最大的，从新放入无名身前的石碗中，又将另一个石碗换上了热乎乎的鱼汤。
寒冰将剩下的十条鱼吃完，喝了些鱼汤，将石锅清理干净放在一旁。寒冰看了看即将黑暗下来的石洞，回到了自己的被褥上。坐在自己被褥上的寒冰，摸着黑开始练起了‘御气大法’。
寒冰这回没有强迫自己坚持多久，而是在自己正常的能力范围内释放一秒。释放后，寒冰躺在被褥上休息，感觉自己体内元气恢复了，寒冰在起床继续释放元气盾。寒冰就这样反复的重复着这几个动作，直到自己有困意了，才躺下睡觉。
寒冰就这样天天过着几乎一样的生活，转眼间半年的时间过去了，此时刚刚达到六阶武者没几天的寒冰很是兴奋的洗着澡。寒冰的进步确实很快，很惊人，但是寒冰几乎全天都在练功，而且练功的一大半时间都是练习元气的操控，这样的寒冰想不进步都是很难的。
并且寒冰还是一直练习‘随意搏击术’和‘御气大法’这两套绝顶功法中的上等功法，想不进步就是更难了。寒冰这半年练习功法时发现了‘御气大法’直接练习练功者的元气，就是一针见血的功法，很是直接，能使练功者快速的提升。
‘随意搏击术’完全是一套与练功者心意相通的功法，越练心情越舒畅，总是感觉有股使不完的力量。寒冰还发现这套功法有强身健体的功效，不但舒畅练功者的心情，还能活跃练功者全身的血脉，和强化浑身的筋骨。
而且‘随意搏击术’的招式，完全是随意而发，随心而动，对手很难看出你的出招套路。身法也是轻快敏捷，潇洒，飘逸。总的来说‘随意搏击术’就是随心随意，敏捷洒脱，出奇不意，四两拨千斤的一套功法。
但是寒冰也感觉到了‘随意搏击术’和‘御气大法’这两套绝顶功法，很难普及到大众中。因为这两套功法，练功者必须具备足够的悟性，足够的天分，足够的心境，足够的灵敏，缺一不可。
寒冰洗完澡后，走出水沟，甩了甩自己一头的短发。寒冰感觉头发长很是烦躁，就经常用小白龙将自己的头发剃短，和对着清澈的水沟用小白龙刮着自己不多的胡子。此时的寒冰看着比半年前刚毅了许多，精神了许多。
寒冰现在已经完全熟练的掌握了‘随意搏击术’，只不过自己的六阶功力有限，不能完美的发挥出来。但是寒冰通过练习‘随意搏击术’使自己身体强健了不少，感觉自己的身体轻盈敏捷了很多。
寒冰现在练习‘御气大法’已经能在自己正常的能力范围内，没有任何副作用的前提下，释放元气盾十秒的时间了。而且寒冰不仅仅手上能发放元气盾了，脚上也能发放了，只不过元气盾还是只有手掌般的大小。
如果将元气盾变大一倍，或将元气盾周围变得锋利，元气盾持久的时间将大大缩短一半。不过寒冰达到六阶武者后，终于有时间可以改变元气盾了。寒冰就立马试过将元气盾周围变得锋利，的确比自己的黑金刀还要锋利，还要坚硬。
中途寒冰还试过，在元气盾消失之前，从新将元气吸收回体内，这样就可以大大降低自己体内元气的消耗。可是很遗憾的失败了，无论寒冰怎么尝试，都无法将发出体外的元气从新吸收回体内。但是寒冰没有放弃，依然不断的进行尝试。
但是寒冰没有去练习‘御气大法’的第二篇御体，因为寒冰知道现在的自己根本无法达到。因为‘怒喝’只有九阶武者才能发出，寒冰发现不管自己是五阶武者，还是六阶武者时都感觉体外御气都比，同阶时所发出元气攻击要困难。所以现在的自己根本无法发出全身御气。
