十二月二十八，离除夕还有两天。
村东北一公里外，有一个大的苹果园。占地约一百亩，各种品种的苹果都有。每年的春秋季都有大量的人来此做工。百亩苹果园的正中有一座院子。院子西边有一个大广场，广场的前面是一个人工池塘。大广场就是为了放置苹果、停放车辆的地方。从树上摘下来的苹果，经过选果后，分类放置，好果子经过初步的防撞处理后，装在箱子里。等来了收购的大车后，直接装车。残果和小果先存放在广场，然后在就近的集市处理掉。
一大早广场上，五十多个人在沿着广场边缘道路上跑步。在广场的中央放着各种的训练器械，还有许多的短矛，木刀，木盾。短矛有一米三的长度，头粗，向尾部逐渐变细，中间部位有鸡蛋粗细，头上卷着一层铁皮。木刀有两米二的长度，刀柄一米一，刀刃一米一；木盾是有十厘米粗的树墩切割而成，厚两厘米。几十根短矛和木刀都是由枣木制作而成。
于龙，于彪，于豹，于坤也在队伍中间跑着。于鹏在队伍外来回的跑动观察着众人。于鹏并没有设定跑长时间，只是在跑步开始之前，告诉众人，能跑多久就跑多久，坚持不下去了就停下来。
在长跑完，稍事休息后，众人又参加短跑。而短跑比的是谁速度更快。短跑结束，紧接是着举重，举重结束后，就是投抛短矛。短矛投抛，有两种设定一个投抛的距离，一个是精准度。对于每个人的变现于鹏都记录了下来。
于鹏并没有根据众人不同的表现而进行特殊的分组。
而是，于鹏让保卫队自己分成了两队，在分好队以后。于鹏让一队持人刀，一队人持盾。
随后于鹏说道：“我先讲讲刀，在原始社会，古人类就用石头、蚌壳、兽骨打制成各种形状的刀。他们选用的石头多半是石英石、砂岩，也有燧石和水晶石。用这些石料打制成的石刀，其刀质坚硬、棱角锋利，是很好的砍劈工具。其次是用蚌壳和兽骨磨制的蚌刀、骨刀，这类刀轻便锋利，适于砍削器物。同样古人不仅用刀作为劳动工具，还随身携带作为防身自卫的武器。刀的最初形态，与钺非常接近。其形状为短柄，翘首，刀脊无饰，刃部较长。到春秋战国时期，刀的形状发生巨大变化，两汉时，刀逐渐发展为步兵的主战兵器之一，同时出现了许多不同形式的长柄刀。而刀中有八法，是刀在对敌的时候最基本的用法。有：扫、劈、拨、削、掠、奈、斩、突。盾，用于进攻时防御。也称为“干”，与戈同为古代战争用具，故有“干戈相见”等词。可以掩蔽身体，防卫敌人的兵刃矢石的杀伤。我们今天学习刀法中的劈和盾的基本功能——挡。”
“双腿成弓马步，左脚在前，右脚在后；双手持刀，左手在前，右手在后，这是准备姿势，看准目标，右脚向前迈出一步，左手回撤，右手用力向前压。这是刀中的劈。”大家看仔细了，随后于鹏举着木刀，示范了几次。“而盾的格挡，非常的简单腿部的姿势与刀法相同，左臂向上，挡在兵刃矢石袭来的方向使自己免受伤害。”于鹏说着把盾绑在自己的左胳膊上，虚挡了几下。
“小九，用刀劈我。”于鹏对于坤说道，于坤有些犹豫，虽然是木刀，可看着比自己还高的刀，这要是砸到人，可不是闹着玩的，顿时有点下不去手。“快点示范一下。”“好吧。”
于坤用非常小的力气，向着于鹏劈了过来。于鹏并没有动，而是用标准的格挡挡住了刀锋。
“用力。练刀可不是向你这样软绵绵的，刀乃百兵之胆，刀锋势大力沉，善于劈斩，有敌无我。你这是啥？挠痒痒吗？用你最大的力气。”于坤被说的脸红，很是羞愧。回撤了一步，“哈。”一声低喝，用最大的力气恶狠狠地劈向于鹏，速度比刚才那一刀快了许多倍。于鹏依然没动，左手前抬，挡在头顶，封住了刀锋。对着于坤点了下头，并没有再说什么，算是对这一刀的承认。
示范完毕。
“现在一刀一盾组队，拿刀的用力劈拿盾的。十分钟后，两人互换。不可留力，刀乃百兵之胆，有敌无我，无坚不摧；不可躲避，盾乃百兵之壁垒，无势能摧，无锋能破。”
此话一出，众人满脸的不可思议。这要是劈到了怎么办，那么大的刀，虽然是木刀，虽然没有开锋，但是劈到身上还是不要不要的。而且这盾牌也太小了点，只比脑袋大那么点点，这一个挡不住或者一个没劈准。众人心里顿时就不乐意了，这是拿着人命在开玩笑啊。
“老三，我们就训练训练体能就好了，要不要那么拼命啊。只是一个小保安而已啊。学什么刀法啊，还学盾？”
“对啊，现在都什么社会了，学这玩意有什么用，真要打起来，你还没靠近人家呢，就让人一枪蹦了。”
训练了两个小时的人们，身体已经非常疲惫。这会儿不让休息还让训练，这不是折磨人吗。大家心里怨念深重啊。
“怎么？才这么一会儿就受不了吗？你要是打的过我，你就可以不用练了。”于鹏看着洪子木跃跃欲试的样子。于鹏又加了个条码，“这样吧，你们所有人随便上，上多少都行，只要有一个人把我打爬下，你们就不用训练了。这样行不行？”
众人还是无动于衷，一点动手的意思都没有，于鹏继续说道：“不打的话，就接着练，受了伤，医疗费我是给你报销的。别怕哈。”
“两两一队，开始训练。”
“我跟你打，打哭了你，可别怪我欺负你小哈。”洪子木越众而出，捏着双手，指头捏的卡巴卡巴响。
“来吧。”于鹏轻笑道。正找不到人立威，你就跑出来，可得好好感谢你。
于家兄弟刚想出来阻止，被于鹏用眼神制止。
洪子木也不说话，在离于鹏还有几步的突然加速，右拳狠狠的向于鹏的脸上招呼。
拳离于鹏越来越近，而于鹏并没有动，微笑着看着变大的拳头，仿佛是吓傻了。
突然于鹏动了，在拳头离脸还有一毫米的时候，于鹏向着右前方迈出了一小步，让开洪子木的拳头，右拳自下而上，狠狠地击在洪子木的下巴上。
而众人看到的是洪子木的拳头打在了于鹏的脸上，随着，洪子木的身体一顿，头向后扬起，身子也跟着倒飞了出来，倒在离于鹏十几厘米的地方，一动不动。本来想看鹏出丑的众人，惊呆了，目瞪口呆的看着于鹏。于鹏摇了摇头，没管众人的反应。
捡起洪子木丢在地上的木刀，甩了一个刀花。刀中八法在于鹏的手中施展开来。于鹏先是按着扫、劈、拨、削、掠、奈、斩、突的次序施展，随后就是没有次序的施展，慢慢的舞动刀的速度越来越快。无风自起，夹杂着雪花的风，吹的众人眯起了眼。在第三遍要结束的时候，于鹏高高跃起，手中的木刀，劈向一旁的篮球架。
众人只听一生巨响。木刀化为木削，篮球架上边的木板粉碎，两边的支架也被大力压弯。众人这次真的是被吓着了。非人啊，这是人能办到的吗？这一世于鹏才修炼了一天的内功，内力现在相当于零。光以内功的话，跟本没这么大的威力。原来是于鹏借助了舞动刀时所带的动能，天下武功唯快不破，当速度达到一定的界限的时候，所产生的威力不可想向的。
“怎么样大家想不想学？还要不要训练了？”于鹏脸上带着一丝红晕，微笑着对众人说到。
大家忙不迭的点头，眼中由一开始的震惊到现在的满是渴望，变化可是随着局势在变化。
“那就好好的练，习武虽然很枯燥，大成以后，天下哪都去的。如果大家练的好的话，晚上教大家内功。”
“四哥，带着大家训练，七哥、小九扶着洪子木去屋里休息下。”不等于龙回答，于鹏迅速转过头，双手微微颤抖着，脸上出现不正常的红晕。疾步走向院里。
时间太短，于鹏只能这粗糙的方式来训练众人。希望末世开始之时能让众人多点自保之力。
