殆和王朝，洪岩镇，第二世家宋家。
宋家的家主宋庆，是洪岩镇数一数二的高手，虽说与洪家家主不分上下，但是由于洪家的二女儿与李大世家的关系，只能落个第二大世家的位置，李大世家是在殆和王朝都能排上号的真正的大世家，王家却没一点能力去改变。只能把希望家族寄托在家族的年轻子弟中，希望他们改变这一切。
清晨的雾气还没有散去，就听见宋家的修练场中传来各种的力喝声，宋家的子弟已经开始了一天的习武。
“晨练"早上是一天元气最浓郁的时间，所以都早早的出来练习武学，争取早日突破，丛而得到家族的重视，修练场中一块块巨石被举起，可以看以这些弟子的肌肉一块块凸起，激发着身体内存在的潜力。
“一二三…”粗壮的声音是一位高大的黑袍男子发出的，宋家的潜力高手，负有‘环腿王’美称的宋力，在洪岩镇还是挺有威望的。宋家由他来辅导年轻弟子炼武。
“宋伯伯，我现在可以学武吗？”说话的主人名叫宋霖，是一位七八岁的小孩，紫衣长袍，双手被冻的通红，这么小的年轻就想学武，可见对武学的一片痴心。"
“霖儿，这两月来你一直要学武，本来家主规定的是必须到10岁才可学武的，即然你坚持要学，我也就不说什么了！”宋力看着宋霖笑道
“学武是一件非常吃苦的事，并非常人能受了的，历来有许多人都半途而废，…”
“宋伯，我一定我坚持下的，我要做世界上最最最最厉害的人”盲懂的宋霖很认真的道。
“宋伯，不信你看”
宋霖举起了他的小手臂，弯了下来，使他小臂上鼓了一个馒头大的肌肉块。
“哈哈，就你这小身板，”说着，宋伯在宋霖的肌肉上弹了一下。
“啊！”
宋霖疼得叫了起来，
“这点苦就受不了了？”宋伯的声音传了过来，宋霖马上上不叫了，但脸上还是痛苦的表情。
“现在你就去镇外跑十圈，什么时候一刻钟内跑完在来找我”宋伯拍拍宋霖的肩膀说道。
还没等宋伯说完宋霖就跑了，“这孩子，还是有武道天赋的，不知他能到达何种界。”
直到太阳下山，宋霖才回到家中，依稀看到他脸上豆大的汗水往下滴，身上的衣服更是湿透了，就想从水中出来一样。
“呼呼”宋霖这天累了，爬到床上就睡着了。
“我会坚持下来的”
“父亲，我会为你报仇的”
含糊不清的话从宋霖嘴中传出。"
而宋霖的父亲，那位曾经让洪岩镇都震惊的天才武子宋彬，却因为其惊人的天赋，迅诉的崛起而受到宋家的重视，可与之对立的洪家却狠下毒手，废除了宋彬的一身武学，面对宋家的怒火，却只因为没有收集任何证据，只好作罢。宋洪两家无时无刻不在对立，暗中下手，背里插刀。
宋彬此刻正在与宋霖对面的房间中看着孩子屋中那弱小身体的睡资:“自从和你说了那件事，你就变了，他很强大，不是你现在所能想像的，我己经没有了做为一个武者那种一往无前的心，今生的仇还有希望报吗？”
太阳每天东出西落，每个人都在做自己事。
在这几天，镇外多了一个倔强的小男孩，每天都不变的绕着镇外的墙奔跑着，累了就坐一会，接着跑，好像永远不知道疲劳一样，
不知不觉，时间已过去了半月之久。
正在跑步的宋霖抬头看了下时间:“呼…呼……嗯？正好…一刻钟。”
宋家训练场，“一二…”宋力正在训练着宋家的优秀子弟，
“宋伯，正好一刻钟”忽然从远处传来宋霖那八岁小孩特有的稚嫩声，宋霖兴奋的跑到宋伯面前，依希可以清楚的看到脸上那豆子大的汗水正在往下落。
“哦？这才几天啊！好”宋力虽然说好，但心里还是比较震惊的，虽然镇外的城墙也就一里的样子，对于宋力来说不算什么！但一个八岁的小孩能在一刻钟内跑完已经非常不错了，要知道十圈就是十里啊！
“好，以后你就跟着他们一起训练了”宋力指着不远出正在训练的家族子弟。“看你二哥，三哥…都在那里训练呢”
“六弟，你确定学武吗？”
“哦？六弟真来了，这百斤巨石他能举起来吗？”
“好了，自己练自己的，霖儿，你就去那最后那找个地方，举这二十斤的石块。看你什么时候能达到我的要求，轻松自如的举起这快石头，好好加油！”宋力边说边说着给了宋霖一快二十斤的石头。
一天的紧张训练下来，宋霖都累的快爬下了，体内的已经没有一点储存的力气，看到宋霖他们都不行了，宋力才宣布今天训练结束，到此刻众人都有了力脱的感觉，全身都酸酸的，像是飞了起来，各种呻吟声，叫痛声传来，看来众人今天‘收获’都不小。
等宋霖回到自己小院中时，天己经黑了，他估计父亲都应该睡着了。就垫起脚丫小心翼翼的准备回自己的小屋睡觉时，本来宋霖是与父亲一起睡的，但在一月前坚决的态度下，父亲同意了他自己睡一个小屋，因为宋霖认为自己长大了。
“霖儿，你过来”宋霖朝着声源看去，父亲正座在院中的石登上望向自己，父亲怎么还没睡觉？
宋霖走了过去“，父亲，这么晚了您还不睡吗？”
“霖儿，我问你，你认为练武有什么用？”宋彬问到
‘可以给父亲报仇’宋霖在心里默默想着。
“父亲认为呢？”虽然心里这样想，但他没说出来，他不想让父亲伤心。在这个武力为尊的世界上，不能或没练武的人是没有任何地位的。
“武，武学的基础是练体，练体共分九重，第六重就可以初步接触世界中的元气，而前五重都是给第六重打基础，让身体可以承受元气的狂暴力量，不致伤身，可第六重也不能真正动用灵气，只有进升到第七重‘元气’的境界，使自己的身体内出现第一屦元气，这时才算开始真正的练武，第八重‘元身’第九重‘元灵’一层比一层要求严格，进升的难度也越来越大，九重之上便是‘元丹境’你的爷爷，也就是现在的家主便是元丹境大成，只差一步便能突破，到达那‘丹灵境’，到那时宋家就应该是洪岩镇第一家族了吧”宋彬看着霖儿淡淡地说到。
那宋力伯伯现在是什么修为呢？”宋霖对武学是越来越感兴趣了，没想到练武还分这么多的境界，突然听到还有这一说，感到很新鲜，急忙问着。
“你宋伯伯，现在已经是第九重元灵了，只差一步就可突破为元丹境了，家族又多出一位高手啊”面对儿子的疑问，宋彬也是给出了解答”
“元气能看见吗？我怎么看不见呢？”宋霖又问到。
“元气是看不见的，但人时时刻刻生活在被元气包围的世界里，真正的练武者可以通过吞纳这些元气来慢慢提高自己的境界，这练武是一中非常复杂的练气过程，不是一朝一夕可以完成的”"
面对这儿子许许多多的问题，宋彬也是倾囊授出，那个做父母的不希望自己的儿子有出息，望子成龙，是每一个父母的都想的事，看到自己的儿子对武学这么认真，当父亲的还是非常欣慰的。
二人一直谈到月亮都高高挂在了树梢上。
“好了，时候也不早了，休息去吧，明天你还要训练呢”宋彬说到，看着儿子走进了房间，宋彬才离去。
而在宋彬进屋时却没发现，宋霖正在门缝里看着他的背影:元气？元身？元灵？我一定会达到这个高度的，甚至是元丹境。武的世界吗？我来了！
