在山林间不停地跑着，每一步下去地上都会出现一个脚印，将全身的肌肉调动叶风突然来了个加速，朝着一颗大树跳去，踩在上面腿部肌肉又一用力，向下棵大树跳去，那个被叶风踩过的腰粗的树枝咔的一声断了开去，就这样叶风所过之处不停的有树枝断掉，一些小一点的野兽吓得纷纷逃开，一会功夫叶风就来到一坐山峰之上，一脸大汗的叶风两手按膝粗重的呼吸着。“呼，负重一万斤的东西果然不一样，要是以前像这样的奔跑再来十次，也是心不跳，气不喘，没想到现在一次就累成这样了，还要掉动全身的肌肉爆发，才能这么快。”将身上的东西脱下来，随手丢在地上，咚，咚每件落地时都发出响声，被砸的地面都裂了开去。看着这样的情况叶风笑了笑，开始了大力玄身决的修炼，感觉到一股股力量从外到内的进入身体，慢慢的缓解身体的疲劳，强化着身体的一切，从身体各处，出来一阵阵针扎的感觉，叶风就这样痛并快乐着。
当叶风感觉这身体的力量都恢复了过来以后，穿上地上的衣服，感觉身体的力量果然提高不少，活动了几下，将前世学的拳法，套路打了一遍，又将全身的力量调动起来，向下个山峰冲去。
就这样叶风开始了自己在这个世界的锻炼，这样的生活让叶风想起了自己的前世，那时自己也是这样每天都努力的锻炼，虽然很苦很累但那时的自己是为了拿到全国武术大赛冠军，一直坚持着。现在却是为了成为这世界的巅峰存在，前世的自己已经完成了目标，这一世自己也一定也会完成目标的。
望着远处的天空叶风心中默默的道“就让我叶风在这里留下我的传奇吧”
时间过的飞快，转眼已经过了三个月了，这天只见树林里一条身影快速的在向前奔跑，时左时右，从这棵树上跳到那棵树上，看那身手比猿猴还要灵活，突然这身影哈哈一笑向上冲去，在空中潇洒的几个转身轰的一下落了下来，站在那里叶风闭上了眼睛，感觉从身上传来的力量，叶风都有点不敢相信，自己竟然在短短的三个月的时间里，练成了大力玄身决的前两层，虽然只是增加了四千斤的力量，可是叶风却有一种感觉，自己身体的力量绝对不止三万斤。也就是说现在的叶风已经是三流武者了，而且还不是一般的三流武者，算是三流武者中比较厉害的了。“呵呵，是不是，该让铁牛叔，震惊下呢”叶风阴险的想。
随便抓了个猫猪叶风就向家走去，当叶风回到家的时候铁牛正坐在院子里，跟小羽在说话。看到叶风，小羽飞快的跑了过来惊喜的道“哥，今天怎么这么快就回来了呢？”也怪不得小羽奇怪，这三个月来，叶风，天不亮就起床，进山去了，到晚上很晚才回来，今天回来这么早小羽不奇怪那才怪呢。铁牛也奇怪的看着叶风，这是有点不正常。
“呵呵，哥今天休息一下，很长时间都没陪陪小羽了。”叶风将猫猪放下笑着道。
“那有这么好的事，说，你是不是遇到什么开心的事了？”小羽却不吃叶风这一套，一副我会不知道你是什么样的人的样子问
“小风，你练成大力玄身决的第一层了？”铁牛看着叶风一脸认真的问，没办法，外功修炼谁也看不出来你突破了没。
“恩，叔，今天突破的。”叶风回答道。
“好好好，我就知道你不会让我失望的，来让我看看这段时间你进步了多少。”铁牛哈哈大笑道。转过头又对小羽说“小羽，你先站一边”
“恩，爹，”小羽向傍边挪了挪。
看着站在那的铁牛叶风心想我正想要试试身手呢，将身上的东西脱掉甩在一边叶风道“叔。我来了”话落人就冲了过去，还是简简单单的一直拳，只不过跟上次比起来，不管是速度还是力量都大的太多，铁牛也大声道“让我看看你的力量有多强”一拳挥了上去，只听“轰”的一声，两人分了开来，叶风退了三步，停了下来，看向铁牛，只见铁牛也晃了晃身子，正一脸震惊的看着叶风道“小子，你你这一拳竟然有近四万斤的力量？大力玄身决你修炼到了第几层？”
“两层。”叶风回答道。
“两层，这么快你就修炼成两层了？不对，就算是两层那也只是增加了四千斤的力量啊，你的力量怎会这么强？”铁牛听到叶风竟然修炼成两层虽然惊讶，可还搞不明白叶风力量为什么会这么强
难道是因为我修炼金刚不坏神功的原因，叶风心想，可这也不能说出来啊，于是回答道“可能是我本身的力量也在增加吧。”
看着叶风那一米八高的身体，铁牛真的不敢相信这才三个月的时间叶风身体的力量就长了这么多，这身体也太变态了吧。
“看起来，我要认真点了，来吧。”看着站在那里的叶风铁牛认真的道。
叶风也不客气，脚下一震，一个闪身就冲了过去，只见两个人，你来我往，战在了一起。只见院子里两个影子不停的交叉撞在一起，分开又撞在一起，轰轰的声音连绵不断。叶风突然踹出一脚遇铁牛又来了次硬碰，借力爆退。开口道“叔，我出绝招了，小心了”然后又冲了上来。速度比刚才足足快了一倍，搜的一下就打在了铁牛的身上，“不对，是影子，”当叶风意识到自己打在影子上的时候，突然那淡化的影子又一拳打了过来，只听轰的一声，叶风就倒飞了出去撞在了院里的一颗树上将整颗大树撞得不停的晃动起来。拍了拍被铁牛拳头打到的肩膀，叶风道“残影拳？”
“呵呵不错，你竟然没受伤？”铁牛也惊奇的道。
“哈哈，再来。”叶风大笑道。这次叶风非常的小心。感觉到自己打到影子上就退，可是铁牛的残影拳就像两个人一样，远远看去就像有两个铁牛在打一个叶风一样。让叶风头痛不已。在叶风又一次被打飞之后，铁牛停了下来，看着喘着气的叶风道“你爆发的时间到了？”
“恩，我现在只能爆发一分钟左右。”叶风回答道。
“你这招很厉害，一般情况下一分钟足以打败对手了。你爆发之后已经有二流高手的实力。我如果不是有残影拳今天还不知道结果呢。”铁牛回想了下刚才的战斗道。
“叔你这招残影拳，怎么这么厉害？都没办法破。”叶风想了下铁牛用的残影拳头痛的问。
“碰到大面积的杀招或速度更快的攻击这招就没什么用了，你之所以没办法是因为你没有内劲，要是碰到先天那样的高手就有办法对付这招。不过这残影拳先天一下的武学的确难破。”铁牛回答道。
“这么厉害，那叔你什么时候教我？”叶风激动的问
铁牛哈哈笑道“等你的身体在强些的时候，这残影拳对身体的要求太高，身体不够强的话，练起来会伤了身体的。”
“好了，你们别讨论了，收拾下，吃饭吧。”小羽看到这两个人讨论起来没完的人无奈的道。“不过，哥，你真厉害。呵呵”小羽走过来对着叶风笑道。
“哈哈。今天真的很开心，小风你真是太让人惊喜了，明天我给你特训。”铁牛笑着走进了屋子。
“不是吧，还特训？”叶风一脸痛苦的说。
