第二天中午，正值午时，孙傲的小屋内。
孙傲正在盘坐修炼，猛然的睁开了双眼。想到了炼体的真正的方法。
炼体，并不是吸收天地灵气从而突破境界，而是需要锻炼身体，才可突破。只有达到筑基才可以吸收天地灵气，不然以炼体的实力想要炼化天地灵气是根本不可能的。
想到这些，孙傲便来到了神武大陆的一个森林里。
这个森林一般很少有人来，所以孙傲才选了这个地方，他准备在自己受罚之前尽快突破到筑基境界。
来到森林内部，孙傲眼前便出现了一个苍天大树，没有多想，孙傲双手抓住了一个树干便做起了引体向上。
1个2个3个....113个..120个。
‘’呼，失去了前世的功力干什么都不顺心，做个引体向上都做不了多少了‘’想到自己前世的风流，孙傲便感叹道。
但是没办法。他只能从头开始。
继续锻炼自己的肉身。孙傲不知从什么地方找来了一个柳树条，开始鞭打自己的身体。
啪啪。随着柳树鞭子的落下，一声声啪啪的声音传来，同时，孙傲的身上不断传来火辣辣的痛。
鞭打完身体后，孙傲有绕着森林跑圈，一圈，两圈。一口气跑了四圈才停了下来。
坐下之后，孙傲便运转起了七十二变，足足运转了两个大周天才停了下来。
停下后，孙傲发现自己竟然突破到了六级炼体之境。
‘’呼，真是不可思议啊。没想到第一次炼体就突破了三个境界。看来这种自残的修练方法真有效啊。‘’对自己突破了三个境界感到不可思议而自言自语道。
这时，天夜黑了，孙傲抓了俩只野兔，来到了一个山洞，烤完吃后，便躺在了一块青石上。
‘’唉，不知我合适才能达到前世的高度啊。在这凡界修炼太慢了。真是不知道我的这个仇能不能报。‘’孙傲自言自语道。
这时，在孙傲的脑海里突然想起了一个声音‘’小子，想回到你前世的高度吗、我可以帮你哦。呵呵、‘’
‘’谁，是谁给我出来、别藏藏躲躲的。‘’这时，孙傲似乎又回到了前世那一副不可一世。天下地下为我独尊的样子，站了起来看向四周。正当他想拿出金箍棒时，22才想起了自己现在的处境。
这时，孙傲脑海里的声音再次响起，‘’小子，别以为我不知道你是谁，你不就是那个齐天大圣孙悟空吗。我既然说过要帮助你，就不会害你，还有，你是不是知道了准提和接引的秘密。他们才做了一出戏将你斩杀。‘’
‘’你，你怎么会知道。孙傲没想到。‘’在这个世界上还有这么了解自己的人。便再次问道‘’你是谁，还有，你现在在哪里。为何我看不见你。‘’
‘’我，呵，我是谁，如果可以的话，你可以叫我蒙无。其实我就是鸿钧老祖收的第七个徒弟。在这个世界上除了师尊和其他六大圣人在没有人知道我的存在。至于我在哪里，可以说我在你的脑海里。除非我想让你看见我，要不然你是看不见我的。‘’那个自称蒙无的说道。
‘’呵呵，你说你是鸿钧老祖的第七个徒弟谁信啊，我还说我是盘古呢。‘’听到对方这么说，孙傲半信半疑的说道。
‘’哼，不管你信不信，只有我帮助你，你才可以达到前世的高度，并且更上一层楼。‘’蒙无说道。
听蒙无这么说，孙傲动心了，毕竟凭借他自己，是很难在六大圣人实施阴谋时阻止他们。于是边说到，你说你是鸿钧老祖的徒弟，那除了这么大的事，鸿钧老祖为何不出来呢？‘’
‘’其实，鸿钧老祖早就不再洪荒大陆了。‘’蒙无接着说道。其实，在洪荒大陆之外，还有一个鸿蒙大陆，因此，即使是我们这里的最强者——鸿钧老祖去哪里都占不了便宜。
‘’嘶，真没想到，在洪荒大陆外面还有一个更强大的世界，对了，你说六大圣人有一个阴谋，是什么？‘’想起了蒙无说的话，孙傲问道。
‘’其实，在这个世界上知道鸿蒙大陆的不只有我和师尊，六大圣人也知道的，他们是想借三千年后的九星连珠之日启动大阵，牺牲掉三界万物生灵然后冲破鸿蒙大陆与洪荒大陆的结界进入其中。‘’蒙无说道。
‘’那你怎么不管管。怎么说你也是鸿钧老祖的徒弟，就任由他们这么做？‘’感到事情严重性。孙傲说道。
‘’我虽然是鸿钧老祖的徒弟，但我只是一个不该有的存在，没有真正的实力，只有一身的威压。‘’所以，我管不了。蒙无想到自己的来历便感到一阵凄凉的说道。
‘’那为什么只有我能做到。‘’感到糊涂的孙傲说道。
‘’因为你不同，实际说，是你寄宿的身体不同，他的体质不同于常人，他是天地间只有一个这种体质的人，隐脉，也可以说是混沌灵体。‘’蒙无说道。
‘’混沌灵体是什么。有什么用。‘’想到蒙无说的话，孙傲便疑问道，同时也感到无比震惊，毕竟是在这个世界上只有他一个人是这样的体质啊。
‘’在洪荒大陆人人都知道，想要从准圣人突破到圣人是需要混沌灵气的，但混沌灵气是十分难得的，否则世界上不可能就有六大圣人了。但你不同，你是混沌灵体，在你身体中变有无数的混沌灵气，而你从准圣人突破到圣人是不需要混沌灵气的，但现在你是无法分出混沌灵气的，只有到圣人境界是你才可以分出混沌灵气。‘’蒙无说道。
‘’这么变态啊，那等我达到圣人不久可以打造出一支圣人大军了吗。‘’想到别人突破圣人需要混沌灵气才可以，而自己就像突破一个境界一样。并且可以分出让世人疯狂的混沌灵气。孙傲自言自语道。
‘’可以这么说，现在我就将你的体质激发出来，此后你的修炼速度便可一日千里，也可以早日阻止他们的阴谋。‘’蒙无在孙傲的脑海里说道。
随即，孙傲便感到身体中出现一股气息，这股气息不断分裂，最后变成一缕缕的灵气分散到孙傲的身体当中，滋润这他的身体，这时孙傲便感到一种从心底发出的痛楚，他知道这是蒙无在帮助他激发自己的体质，咬着牙坚持这么。大概过了一个时辰。，蒙无结束了对他身体的激发。
这时，孙傲最终还是忍不住晕了过去，在他晕过去的时候。只见一个身穿白衣，风度翩翩的男子出现他的身前，只是他现在昏迷了过去，所以感受不到他的存在。
看着晕倒的孙傲。那个男子便说道，‘’师兄，当年一战，你为了就我，被打的魂飞魄散，现在就剩下的一缕灵魂也被我重新带到了奔向鸿蒙大陆的道路，希望你不会怪我，但我也是别无选择，没有你的存在，清霜神殿只能坚持不到万年了。
所以我只好帮助你尽快回到三十九世前你的实力了。‘’
那个男子不是别人，正是在孙傲脑海中的蒙无。
第二天，孙傲醒了过来。
突然孙傲眼前一亮，因为昨天蒙无帮助她滋发了体质让他突破到了三级筑基，孙傲没有想到激发体质还可以突破境界，差点喊了出来。
最后，收拾好一切的孙傲便返回了孙家。
