清晨的阳光透过窗户，洒在肖毅的脸上，肖毅缓缓睁开眼睛。一夜无眠，肖毅一直打坐修炼到早晨，但这次打坐再也没有第一次打坐时那种双腿麻木的感觉，，反而全身舒畅，好像所有细胞都充满了活力，或许这就是修炼带来的好处吧。
肖毅站起身来，扭动了一下躯体，一阵“啪啪”作响，看着自己瘦小的胳膊，用力捏了捏拳头，感觉充满了力量。肖毅忍不住暗想，自己现在是什么实力。如果这个想法被其他修炼者知道，肯定会笑掉大牙，才修炼一晚能有什么突破。
肖毅现在自我感觉良好，向房外走去，毕竟自己这几天都呆在房间，出去透口气免得闷死。肖毅打开房门，发现自己前几米处有个人影，忍住突然射来的阳光，肖毅定睛一看，原来是肖建站在那里。“爹爹，早安。”“嗯，毅儿你现在感觉怎么样？”肖建不断打量着肖毅，似乎想看出他的秘密。
听到肖建如此问道，肖毅以为肖建是在问自己的身体状况，便说道：“放心吧，已经痊愈了，你看。”说完，肖毅拍了拍自己的胸膛。肖建本想问肖毅修炼得怎样，没想成肖毅歪曲误解了自己的意思。看着周围陆陆续续走过的族人，肖建对肖毅说道：“跟我来。”
跟着肖建来到一处河流旁，肖建才停下。肖建转过身来，看着肖毅，满脸欣慰的对肖毅说道：“昨晚你是不是修炼了？”听到肖建这句话，肖毅有点吃惊，毕竟自己并没有告诉任何人，不过转念一想肖毅也就释然了，如果自己修炼父亲都没有发觉，那怎么配得上他的实力。既然父亲已经了，肖毅也没什么好隐瞒的了，只得老实的点点头。得到肖毅的肯定，肖建更是欣慰，肖毅发现这或许是十年来父亲最开心的一天了。
肖建满脸笑容，粗大的手掌不断的拍打在肖毅的肩膀上，并说道：“不愧是我肖建的儿子，都是练武奇才。”真的是练武奇才，我都十六岁了，才开始修炼，想必爹爹你十六岁时都是打虎英雄了，肖毅心里暗暗想着。
似乎看出了肖毅对自己的话不相信，肖建解释道：“虽然你十六岁才开始修炼，但你却能在一夜时间自己感应到元气的存在，并引入体内。你不知道自行感应元气的存在有多艰难，这个难点不知阻碍了多少人。第二个难点就是你感应到元气之后还要引入体中，沿经脉行走，走后汇聚丹田内。第三个难点，也是至关重要的，元气沿经脉行走，经脉必须贯通，不贯通的话就得在修炼时自行打通，否则元气就不能运转，汇聚丹田。但最为困难的就是感应元气，你能在一夜之间感应到元气，并引入体中修炼，这等资质放眼整个元玄大陆也不超过一手之数。”
肖毅受到称赞没有一丝骄傲之色，反而更加谦逊的向肖建问出了他的疑惑：“爹爹，像你这么说，那么感应不到元气的话岂不是一辈子也不能修炼了？”“这点倒不会，如果超过一段时间感应不到元气，可以找一个实力达到元境的高手，请其在自己体内注入一道元气作为元气引子，体内元气做引，然后感应周围元气并引入体内，只是这样做并没有自己感应来的好，多少会有点抑制自己实力的发展。”肖建说道。
肖毅恍然大悟，原来修炼还有这么多的门道，自己看完藏书阁的书，却偏偏漏下修炼这方面的，真是失算了。
看着肖毅恍然大悟的表情，肖建又继续说道：“毅儿，你现在全身经脉已经被先祖贯通，修炼的功法更是精妙无比，只要你勤加修炼，将来必定有所成就，大陆的强者之位必有你一席之地。但修炼一途，不可操之过急，否则一念成佛，一念成魔。你一定要坚守本性，切不可走上邪魔歪道，成为像的血屠圣帝那样遗臭万年的人。”
血屠圣帝这个圣境强者肖毅曾在藏书阁典籍中看过，此人是修炼界的鬼才，敢想敢做，敢做敢为，被人誉为最有可能问鼎大陆第一的人。可惜在他突破圣帝之后，不知为何前去大陆西方屠城，一日之间便屠尽一个几十万人口的城市，满城都是血腥味，大地都是被鲜血染红，血流成河。没有人知道他为何这样，有人说他修炼走火入魔，有人说他修得是修罗道，众说纷纭。而他如此散尽天良的举措也招来了其他强者的不满，于是便约战在大陆之巅。他们那一战惊天动地，很多人想去观看，结果都被他们战斗发出的气浪拍飞，甚至震死。而最终结果也无人得知，或许那几个与之大战的强者才知道结果了。从此元玄大陆上再也没有他的消息。
肖建见肖毅若有所思，便又开到他，说道：“水，厚德载物，造福苍生，滋养万物，但有时却又危害人间，破坏人类的安定，就像这条河流，现在滋养万物，但有时也吞噬万物，我希望你能做个有德的人，而不是盲目追求实力的人，你知道吗？”
“嗯，爹，你放心吧，我懂了。”肖毅说道，或许刚才父亲跟自己说的就是上善若水吧。肖建满意的点了点头，“你能明白最好，现在你是整个宗族的希望、未来，你一定要足够的强大，这样我们才不会再受欺凌，才可以为死去的族人报仇，为你太祖爷爷报仇。”说着，肖建双眼喷火，显然还在对宗族被毁这件事耿耿于怀。任谁宗族在自己手中被毁都会愤怒，何况肖建还是族长，宗族被毁肖建一直认为自己罪不可恕。
“毅儿，你先回去修炼吧，毕竟你才刚起步，比别人落后太多了，但也不能操之过急。还有你已经修炼这事不要让其他人知道，以防一些别有心之人对你不利。””嗯，我知道了“肖毅答复道便转身回去，只是心里一直在想父亲所说的到底是什么意思。
