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第8章 训练日常

这个想法一旦形成,便如雨后春笋,悄无声息的占据的主导地位,任绯然如何都压不下去,深吸一口气,绯然关掉网页,转而联系起了冷他们,在五人小群里,绯然将自己的想法简略的说了一遍想让他们帮自己参谋参谋

‘绯姐,要是你准备走黑社会,那以后,邵哥看到你,是抓还是不抓’电脑前,冷如想了半天,说了这么一句话

‘也是、、邵哥要是抓的话,你们说,我们是帮邵哥抓呢,还是帮绯躲呢?好纠结、、’宇然看着端着电脑站在他面前一脸纠结宇璐“哥,要是绯和邵哥真干起来了,咋办”

咋办,凉拌“放心,明天我们就定机票去M国,一定把绯劝回头”

“嗯,叫上小冷,一定不能让绯走上歪路”。

“乖了,去睡吧,明早,我们就出发,一会,我就和冷说”

那边,几人准备出发,这边,绯然站在她家健身房里,看着教练丢在地上的,名为训练服的玩意,“教练,这是啥”

“不是说了么,这叫训练服,锻炼体能的,就你现在的体格,穿上它,跑是不太可能了,走走还行,等你啥时候穿着它跑上一公里不喘气,就进行下一环节,嗯~对了以后晚上回来,我会在楼上的瑜伽房里训练你的格斗技巧”霍强说完,及其不负责任的转身就走,留下好奇加呆滞三小只。

“我说,你一个大小姐,悠闲日子不过,搁这自虐干啥?”祁龙咔擦咔擦的啃着苹果,祁龙就是接机时带网球帽的那个,

“你同伴早就走了,你怎么还在”绯然就纳了个闷了,她记性很好,明明说了只有俩天假,这都半拉月了,另一个也早走了,怎么这个还不走,

“这是机密,不能说”

“切,不说拉倒”费力的穿上训练服,挪上跑步机开始了蜗牛爬式训练法,“教练,能把我的电脑拿给我吗,”

“不行,今天太晚了,现在健身房了走,从明早开始,你得徒步去学校”一楼客厅里,霍强正在和祁龙和三位悄悄进来,又悄悄离开的神秘人讨论着什么

“教练,你是不是又在偷看黄色书籍”

“噗。”“噗,”“。。”“。”喝茶的俩位直接喷了,另一位比较幸运,什么也没吃,祁龙则纯粹是习惯了

”教练,都跟你说了,不要看黄色书,这万一哪天擦枪走火,被我撞见了那得多尴尬啊,教练~教练~~,你有没有听到我说话啊、我跟你说。”

“行了行了,我这就去给你那电脑”楼下,霍强怒视着众人,在其余四人鄙视的目光下回道,几人一愣,目光中顿时充满了同情和些许幸灾乐祸。

早上五点,天边露出些许鱼肚白时,绯然就穿着训练服出发了,一路小跑,中间共歇了六次,抄了七八条近道,才勉强在上课铃打响之前,爬进教室,连衣服都没来得及换就开始上课。刚下课就被同桌格瑞斯缠住了“绯,你今天怎么来的这么晚,你是遇到抢劫的啦?跑得一身汗”

“不是,,只是起晚了、、呵呵”想不到,教练的训练方式这么变态,看来,以后好日子是没有了。事实上,初中的课程对绯然而言真的不算难,绯然正想着,要不要直接向老师申请跳级,这时上课铃声响起,美大叔满面春风的走进教室,

”呵呵,今年我们班可真热闹,今天,我要向大家介绍三位新同学,大家欢迎“

”。。“看到台上的几人,绯然擦擦眼,在擦擦眼,

“绯,你在擦,眼睛该疼了”宇璐好心的提醒绯然,

“你们,怎么来了?”

“想你,就来咯啊”冷如傲娇的站在那说

看着面前三张略显稚气的面庞,绯然的心里有种说不出来的感觉,暖暖的,涨涨的

中午,学校外面的茶餐厅内,几人坐在一起,听着绯然的计划

“你这计划都准备好了,是不是,打算自己一个人去,,”宇然比较冷静,没有和冷,宇璐一样,一脸崇拜的看着绯然

“也不是,就是准备的时间会延长而已”

“那,现在,你准备什么时候行动”宇璐一脸兴奋的追问

“。。”宇然忽然觉得,带妹妹过来是个错误的决定

“这就看你们的了”绯然笑得奸诈异常

当晚,绯然的别墅内,健身房里,某三小只无比夸张的趴在地上,祁龙进来时吓了一大跳,”我靠,这是什么情况?”

“诶,绯,他是谁?”唯一还有点力气的冷闭着眼睛问道

“哦,一吃白饭的,不用管他”绯然是唯一还能动的,不过也是蜗牛爬式,

“诶,谁吃白饭了,你们几个身上的训练服可都是我准备的,怎么就吃白饭了

“你说,什么??”几人同时大吼,冷如,更是直接爬了起来,

“很好,既然都还有力气,就起来继续”绯然坏心眼的催促着,“什么时候大家完成了第一阶段的训练,什么时候,开始我的计划”

“天啊~~~”几人集体哀嚎

绯然等人,每日有规律的进行高强度的训练——五点起床,负重三小时长跑,到校后,学习三小时(绯然称这三小时为休息)苦逼的某三小只在绯然的银威下,被迫认真学习、、=-=中午由绯然带队在网上搜索金融系课堂视频,下午学习课堂知识,(“明明是玩命学习,为嘛时间安排表上写的是休息 ̄_ ̄”)

晚上自然就是万恶的健身房时间,一天下来,整个人从里到外都在升华。。换言之,累成一滩泥了

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