“鹿肥、阿斯，（咀嚼声）折尺叶叶回来（呼噜声）”卡普一边吃一遍说，然后睡着了。
“不要在吃的时候睡着啊！话说为什么睡着了还能吃东西！”艾斯猛烈的吐槽着，看向正一脸幸福的向路飞递肉的艾露莎（这就是照顾弟弟吗？（幸福脸）），“混蛋！不要把弟控写在脸上啊！”
艾斯停住了吐槽，拿起一块肉大口嚼着发泄怒气，他感觉他再吐槽下去就要变成名为新吧唧的眼镜了。
“破！”鼻涕泡破了，卡普醒了过来，“路飞、艾斯！这次爷爷回来因为还有任务，所以不能再风车村待太久。”
“切，要走赶紧走啊！”艾斯口不对心的轻声说。
卡普顿了顿，“所以，接下来的一周，我们要开始地狱的训练！为了把你们培养成最强海军士兵！”（卡普雄心万丈脸）。
“窝腰撑微の市孩泽汪！”路飞大口吃着肉抗议道。卡普没有听清路飞嘟囔的抗议，决定道：“就这么说定了！时间紧迫，所以训练从吃完饭就开始！”
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帮着玛琪诺简单的收拾完毕后，四人走到了村口。
“听好！无论是多么复杂的招式和强大的霸气，都必须先有一个强大的身体，这是强大的基础！”望着面前站立的三人，卡普缓缓说道。“就算是对于恶魔果实能力者来说，一个强大的身体也是极为重要的。”
“所以，路飞和艾斯，你们俩首先给我绕着风车村跑一百圈！”吩咐完毕后，两人绕着村子跑了起来。
卡普严肃的凝视着艾露莎，“至于艾露莎，虽然我不知道你那股力量是什么，不过既然它能帮助到你锻炼身体，那么你的锻炼就是跑到不能动弹为止！”
“呼哈，呼哈。”“啊，好累，我又饿了！”路飞艾斯倒在地上喘着粗气，侧过头看着又跑完一圈的艾露莎，路飞抱怨道：“爷爷真是的，让艾露莎跑这么久，真是个大魔鬼！”“路飞”艾斯盯着艾露莎，声音有些凝重，“艾露莎这家伙到现在为止已经跑了400多圈，真是惊人的体力啊。”
“说谁是大魔鬼啊？”准备完毕的卡普手拿着一堆气球慢慢走了过来，“路飞、艾斯，看来你们已经完成了第一阶段的训练了，接下来是第二阶段！”“爷爷，你干什么啊！”“啊！要飞起来了！”无视二人的抵抗，卡普将气球的绳子牢牢的系在两人的身上，为了防止松开还打了几个死结。“艾斯、路飞！现在是东南风，风力有4级，如果今晚回不来的话，你们的晚饭可就归我了！”满脸笑容的卡普说完，松开了抓住绳子的手。
“可恶的爷爷！”“肉！我要吃肉！”两人的声音渐渐飘远了。卡普转过身，走到终于倒地的艾露莎旁边，坐了下去。“艾露莎哟！”
“爷。爷爷。”艾露莎大口喘气，呼吸似乎有些艰难，汗水不断随着身体滴落下来。“艾露莎，如果你体内这股力量会一直有效，那么你的身体会在短时间内有极大的跨度，这么强大的身体同时也会孕育无比强大的武装色霸气。”
艾露莎有些疑惑，不知道卡普为什么会突然说这些。“艾露莎，不过强大的武装色霸气并不等于强大的人。”卡普一开始面无表情的脸变得越来越严肃。
“爷爷是说身体的强大并不是变强的全部么？”艾露莎似乎有些明白了卡普要说什么了。“嗯，虽然见闻色的洞察，技巧的掌握，绝招的开发这些也必不可少，不过更重要的还是生与死的经验和战斗中无畏的勇气。”卡普有些担忧艾露莎，“要记住！一头疯狂的野狼也能猎杀毫无经验的狮，今后千万不要因为强横的体魄而志得意满，忘记更重要的东西。”
“我明白了！爷爷！”艾露莎微笑着，缓慢坐了起来，向卡普保证道，“这些我会一直记在心里！”
“哈哈哈！明白了就好！艾露莎酱真是一个聪明的孩子！”见艾露莎理解了这些，卡普有些欣慰，不过旋即吼道：“那么你的体力恢复不少了吧？还想偷懒什么时候！起来，继续跑到跑不动为止！”
“是，爷爷！”艾露莎摇晃得撑起身体，又跑了起来。
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傍晚，卡普和艾露莎大口吃着晚饭，累了一下午的艾露莎也顾不上优雅，大口大口的吃着肉补充着营养。
“那两个小鬼还没回来么？”卡普眼中闪过一丝担心，不过并没有说什么。艾露莎似乎察觉到了卡普眼中那抹的担心，正准备安慰卡普。
“卡普爷爷，他们俩没。。”话未说完。砰！门被粗暴的打开。
“肉！我好饿！”“好可怕，我终于回来了！”两个狼狈不堪的人影踉跄的走了进来。
“哈哈哈哈！真不愧是是老朽的孙子！”卡普笑得胡子舒张了起来。“路飞给你肉！”艾露莎递上一大块肉，虽然肉上面有一块小小的牙印。
“玛琪诺姐姐，艾露莎姐姐，我跟你们说哦！爷爷真是可恶！（模糊音）”路飞一遍大口吃肉，一边说着卡普坏话，玛琪诺偷笑着望着卡普那红润转黑的脸。“嗝！”边说边吃的路飞似乎噎住了，“笨蛋！喝水！”“路飞慢点吃！这里有水！”艾露莎和艾斯赶紧递上旁边的水。“阿里嘎，嗝！多！”路飞正准备接过水，砰！“好疼！”路飞捂着脑袋，不过噎着的食物也顺利地吞了下去。卡普揉了揉手腕，“八嘎！吃饭就不要说话了！”
“你们三个！明天的锻炼任务，加量！！！”卡普脸色阴沉。
“诶！！”“诶！！”（惊慌脸）
“嗯！”（认真脸）
“啊拉，啊拉！”（偷笑声）
