登陆注册
16219200000004

第4章

想清楚后,杨一妡也认真值日,重来一次,总不能像以前那样拖拉,得活出个样来。

擦干净黑板,扫完地,就差把凳子放上去了,只是,那个大神怎么还不走?

杨一妡有些为难了,自己已经故意慢点值日了,可是程以却还岿然不动地写作业,不是说学霸都是不写作业的吗

杨一妡蜗牛速度的摆放好凳子,就差程以这张了,虽然不想得罪状元,但是还是要说声,“程以,你等下走的时候记得把门锁好。”

“我记得今天不是我值日啊。”

正当杨一妡想快速撤离时,学霸却飘来了这么一句。

呃,还不是你自己赖死不走的原因,杨一妡嘀咕着,那边程以也很快收拾好书包,等他后脚跟一踏出教室时,杨一妡便动作很快地将凳子放上去,锁好门,像兔子般欢脱地往操场奔去。

十月不减肥,三月徒伤悲啊!

杨一妡的减肥计划呢,无非是两点,管住嘴,迈开腿,嘴嘛,上辈子杨一妡都能活活饿瘦,倒也管的住,只是对于常年不运动的杨一妡来说,迈开腿有些难,只是,为了美也没办法了,她决定每天跑两次,一千米起跳,每次五百米叠加,看自己能坚持多久。

理想是各种美好啊,当她迈开腿时才觉得悲伤,大概真是懒太久了,一千米也觉得好远好远,特别是身上的肉还一颤一颤的,更是痛苦。

跑完时,汗如雨下啊,小腿都在打颤,趁着脂肪燃烧,杨一妡咬了咬牙,又跑了五百米。跑完后,只觉得一堆脂肪瘫坐在地上。

等杨一妡跑完步再慢慢走回家时,天都快黑齐了。

哥哥也不在家,杨一妡就随意做了个番茄焖饭,放了一些豆类和牛肉,补充营养。

她也不敢多吃,就舀了一小碗,很多人减肥期间都不敢吃饭,但是米饭对皮肤好,宁可做多点运动也要吃啊,要不到时候瘦是瘦下来了,但是却瘦的面黄肌腊的就不好拉。

吃完饭切记坐,杨一妡只得站着,看看电视,这时候也没那么多综艺节目,更何况很多电视都是看过的,上网什么更不要想了,家里面连电脑都没有。

站了一个多小时,杨一妡咬着苹果上了二楼写作业,语文英语什么的,简直信手拈来,但是物理就不行了,查了很久的书才写满,还是不确定的那种。

呼,作业真的好多好难!还好物理是初二才开的,补习一下应该可以赶上进度。

她将书翻了一遍,就差不多十点了,是时候要完成今天的减肥任务了。

其实减肥对意志力强的人来说真不是什么大事,所以自控力强的人通常身材都不会太差。

杨一妡给自己制定的睡前运动是空中自行车五百个,刚开始做时还算轻松,可做到五十个时,腿就酸的厉害,到四百个时,她汗如雨下,腿都几乎抬不起来了。

她咬咬牙,愣是把剩下的一百个做完,头一偏,也不管身上出了多少汗,就睡着了。

一夜好眠。

可能昨晚睡得早,早晨不到六点就醒了,洗涑完毕,杨一妡拿了一个鸡蛋,一盒牛奶,一个苹果就走了。

走到学校才六点二十分,杨一妡放下了书包,跑步去了,今天的目标是二千米,加油!

杨一妡是踏着铃声进教室的,径直地往如意方向走去,等早读之后,才拿出早餐来吃,早餐太早吃了反而不好,在七点到八点这个时间段吃是最好的。

“唉,你真打算一直坐这里啊。”后面的章宇说道。

“唉,我说小丸子啊,这你也管啊,是不是我太高了挡着你啊。”杨一妡笑道,昨天老师点名的时候知道了他叫章宇,一下子就让她联想到自己最爱吃的章鱼小丸子了。

“什么小丸子啊,我可是男的。”章宇有些懊恼,嘴撇向一边,嘟囔到,“更何况你也不是很高啊,挡不到我,你体积但是不小,我是怕别组的人有意见。”说完还不忘推了推鼻梁上的眼睛,装作一本正经的模样。

杨一妡也不想跟他计较,悻悻的说道,“是没你瘦。”

章宇没想一拳打下去是个软棉花,又继续说道。

“唉,我说,虽然李襄是转学走了,但是你这没问过老师就坐在这里会不会不太好啊。”

这个,倒是个问题,杨一妡想了想,昨天也上了班主任莫老师的课,莫老师也没说什么,大概是默认了。

并且,最重要的是,她确实忘了自己的座位在哪里啊!

干脆就长坐这里好了,更何况这是亲近大嫂的好机会,嘿嘿嘿,杨一妡向旁边投以炙热的眼神。

旁边的眼神真是太什么了,沈如意想不注意都不行,不过也懒得理她,好像身边有点声音,也不错。

同类推荐
  • 千亿总裁,霸道挚爱

    千亿总裁,霸道挚爱

    炎熠,四大家族的首脑,掌管着经济脉络。嗜血,乖戾只是他的简称,他具有让人惧怕的本领,然而他的柔情只给了她,处处包容她,时时刻刻宠着她,只是为了得到她给的一点点感情。他爱的卑微,极端,噬骨。
  • 战为天佑

    战为天佑

    我只是一个普通的女孩可是当我遇见他的那一天起,一切都变的不是那么平凡了
  • 小妖,哪里跑

    小妖,哪里跑

    她,是他一生为之疯狂的女人。他,是她意想不到的收获。一本集各种类型书刊的小说正式上架,各位亲不要错过呢
  • TFBOYS五更寒

    TFBOYS五更寒

    李殷,我不是你的琳,我是赫连琳琅,一个愿拼将这永生永世,不老不死的生命,也要护你一生周全的跳梁小丑罢了。
  • 且行好事:我的团长大人

    且行好事:我的团长大人

    姜乔,一个最擅长一本正经地胡说八道的女人,信不得。沈亦晖,一个典型的偏执型人格的男人,近不得。然而。明知信不得,他一颗冷心却接连在她的谎言里柔软和暖。明知近不得,她却不自量力地想要温暖那份执拗的孤单。
热门推荐
  • TFBOYS之满天繁星爱恋

    TFBOYS之满天繁星爱恋

    三小只的大学生活,林雪沫是一个普通的小螃蟹,为了见到王俊凯,努力学习终于考到了凯在的大学,但她却不知道,她以后的命运是如何
  • 游历苍穹

    游历苍穹

    我若归来誓要傲视天下颠覆苍穹。林枫龙岩大陆一个不起眼的家族少爷,历经一路坎坷,屡获奇缘,与美女携手共同游历浩瀚苍穹!(本书告别废柴流,直入主题。杀!杀!杀!高潮不断!你懂得。)
  • 凤凰传

    凤凰传

    十万年之前,凤凰陨落,造就一片生机盎然的修仙大陆。凤凰大陆群雄争霸,终获一统,由神凰大帝建立起强大的神凰帝国,八荒拱手,五洲安定,一片歌舞升平的盛世景象.然而盛世之下,邪恶正悄无声息的滋生.腐败,偏见,杀戮在盛世威名之下,正在理直气壮地发生。皇族,洲主,宗门貌合神离,表面的和平正在逐渐的被打破,盛世之下隐藏着巨大的危机.更可怕的是仿佛有一只巨手正在无声无息的操纵着一切,万年前的凤凰陨落更是隐藏着惊天的秘密。
  • 猎魂者世界

    猎魂者世界

    一名普普通通过的高中生应该做什么?上课,考试,高考。这好像成了千篇一律的规律,好像世界上所有的高中生都是如此。可是展川的高中生涯好像并不是这么美满“什么??!我是一名猎魂者?还是N年难遇的魂子??”一场事故让展川了解了这个世界上的一个隐藏职业,从此脱离普通人生活一步步走上猎魂复仇的生活,猎魂者,药剂师,咒师,刻匠,一个个陌生的职业名词出现在展川的世界观里,最后他是否能复仇成功?看他一把上古碎魂镰斩尽天下魂。
  • 纯纯心动

    纯纯心动

    我曾路过你的心,不是我不想留,是你不收留。
  • 四线

    四线

    这是一个别样的世界,妖族四起,释道儒三教入世左右皇权,四大皇朝争名夺利。道教圣人,佛教古佛,儒家大能,三教之外群雄割据,妖王四起。
  • 天云丛

    天云丛

    别天术世间最为邪恶的一种功法,遗世一千二百年被挖掘出,引潜伏悠久神秘势力追拿,风青羽偶然之下得到别天术,身负族人重托寻找天云丛,一杆斩杀世间所有罪恶的圣剑,是否能够挣脱即将降临的死亡?
  • 虚拟战线

    虚拟战线

    这是一个有关爱、荣誉与信念的故事。莫怀雨,一个迷恋VR网游的高中生,阴差阳错成为军队某部一项虚拟现实项目的网络测试人选。由此开启了一段亦幻亦真的人生之旅。这里有香艳高冷的异域公主,泼辣干练的美女军官,温柔单纯的同窗小妹,还有游走于网络之中的AI精灵。然而战争的阴影却从未远离,虚拟世界中的爱恨情仇也会在现实中悄然重演。面对爱人挚友的生死别离,他该何去何从……本作稍有烧脑虐心,天性追求轻松快乐的少男少女慎入。好哭的女孩子请在50章以后开始准备一副手帕。
  • 焚煌剑帝

    焚煌剑帝

    当世绝顶强者之一,剑皇孤星谜一般陨落于世,却在受尽世人白眼的废柴沐剑明身上觉醒重生,由于体质先天不足,前世的绝技秘法尽皆不可修炼,然无心插柳,命中注定走上了一条和前世截然不同的修行之路。至此,一人扫荡八荒,剑神出,鬼神惊!当沐剑明距离恢复前世实力越来越近的时候,却发现,孤星的陨落和重生远比自己想象的复杂....
  • 末日秩序

    末日秩序

    2012的末日预言悄然过去,人们都以为这只是玛雅人开与世人的玩笑,殊不知末日序章正在缓缓开启。这是一个变革的时代,这是一个承上启下的时代,这也是一个黑暗中挣扎的时代。人类命运的十字路口,站着那个叫做“嬴夜”的少年,倔强的用未来之身,拯救过去之心···