登陆注册
15197900000008

第8章 雄风长振春宵暖——御医推荐给皇帝的补肾壮阳食谱(2)

乾隆与清宫寿桃丸

清宫寿桃丸,原名“蟠桃丸”,为昔日清宫御用药膳,是清朝89岁“古稀天子”乾隆的养身保健秘方。

制法:

用驴肾、鹿肾、狗肾、人参、天冬、麦冬、枸杞子、地黄、当归、益智(盐制)、酸枣仁(炒)、分心木(炒焦)等13味,熬制而成。

用法:

口服,每次酌量,1日2次。

功效:

补肾生精,益元强壮。用于肝肾精血不足、气血两亏者。可治肾虚衰老所致头晕疲倦,记忆力衰退,腰膝酸软,耳鸣耳聋,眼花流泪,夜尿多,尿有余沥等症。

驴肾、鹿肾、狗肾可补肾益精;人参能补气生血,增强人体免疫功能,提高大脑机能,增强智力及记忆力;益智仁温脾,暖肾,收摄精气;生地清热养阴、凉血、润燥;枸杞子补肾益精,养肝明目;当归补血、活血、调经、润肠;天门冬养阴润燥,清肺止咳;胡桃肉温补肺肾,润肠通便。

乾隆与龙井虾仁

“龙井虾仁”,龙井翠绿欲滴,虾仁白嫩晶莹,是一道具有浓厚地方风味的杭州名菜。

旧时,有寒食节不举火的风俗,节后举火称“新火”。这个时候采摘炒制的龙井茶叶,正是“明前”茶(寒食后二日是清明节),属茶中的最佳品。龙井茶素有色绿、香郁、味甘、形美“四绝”著称,并被列为贡品。河虾被古人誉为“馔品所珍”,不仅肉嫩鲜美、营养丰富,且有补肾、壮阳、解毒之功效。

据说,有一次乾隆下江南,微服遨游西湖。时值清明,当他来到龙井茶乡时,天忽下大雨,只得到一位村姑家避雨。村姑用新采的龙井、炭火烧制的山泉沏茶呈上,乾隆大悦,便想带一点回去品尝,可又不好开口,便偷抓了一把,藏于便服内的龙袍里。待雨过天晴告别村姑,继续游山玩水,直到日落,口渴肠饥,在西湖边一家小酒肆入座,点了几个菜,其中有炒虾仁。点好菜后他忽然想泡茶解渴,于是他一边叫店小二,一边撩起便服取茶。小二接茶时见乾隆的龙袍,吓了一跳,赶紧跑进厨房面告掌勺的店主。店主一听圣上驾到,极为恐慌,竟将小二拿进来的龙井茶叶当葱段撒在炒好的虾仁中。谁知乾隆尝了此菜,禁不住连声称赞:“好菜!好菜!”

后来,御医认为此菜有滋补功效,便将其列入皇帝养生食谱之中。从此这盘忙中出错的菜,便成为闻名遐迩的美馔佳肴。

制法:

活大河虾2斤,龙井新茶少许,鸡蛋1个,绍酒、精盐、淀粉各适量,熟猪油2斤。

1.将虾去壳,挤出虾仁,换水再洗。这样反复洗三次,把虾仁洗得雪白取出,沥干水分,放入碗内,加盐、蛋清,用筷子搅拌至有黏性时,放入干淀粉拌和上浆。

2.取茶杯一个,放上茶叶,用沸水泡开(不要加盖),放一会儿,滤出部分茶汁,剩下的茶叶和汁待用。

3.炒锅上火,用油滑锅后,下熟猪油,烧至四五成热,放入虾仁,并迅速用筷子炒散,取出,倒入漏勺沥油。

4.炒锅内留油少许置火上,将虾仁倒入锅中,并迅速倒入茶叶和茶汁,烹酒,加盐,颠炒几下,即可出锅装盘。

用法:

作佳肴食用,可多食。

功效:

补肾壮阳、开胃,营养丰富,可抗衰老。

嘉庆与炒香螺

香螺生活在淡水中,肉质鲜美,含有人体所需的各种氨基酸。民谣说“一口香螺王十里香,忘记姓李还是姓张”。据说清代嘉庆皇帝曾钦点香螺为宫廷御菜,至今史逾百年。

制法:

香螺三斤,咸菜心一两,红椒一粒,香菇二钱,熟笋二两,香油、葱头、胡椒、绍酒、雪粉、鱼露各少许。酱碟:酱油、醋。

把香螺打破去壳,除去肠和尾,洗净,切成球形。香菇切片,咸菜切片,红椒切丝待用。将螺肉抹上雪粉水,入锅用热油炸后捞出,把笋花、咸菜片、香菇片、红辣椒、葱头一起下锅翻炒,再加入香油、鱼露、胡椒、绍酒调味,用雪粉水勾薄糊淋上即成。

用法:

每日适量食用。

功效:

健肾,滋阴壮阳,长肝、健脾。《本草纲目》说,其味甘,无毒,对目赤、肝火及肠胃等疾病有药膳功能,聪耳明目,可使人肌肤润泽,精力旺盛,不易衰老。

道光与文楼蟹黄汤包

江苏淮安蟹黄汤包是楚州传统名吃。楚州河下古镇文楼,历来是文人骚客集聚之处。清道光初年,文楼店主采用武楼酵面串汤肉包的技术工艺,改创水调面汤包。

据说,道光皇帝南巡时,曾品尝蟹黄汤包,龙颜大悦,夸道:“真乃人间第一鲜呀!”更有诗赞曰:“桂花飘香菊花黄,文楼汤包人争尝。皮薄蟹黄馅味美,入喉顿觉周身爽。”

每当螃蟹上市,食客争去文楼品尝,店里供不应求。谚云:“文楼汤包,吃得等不得。”

制法:

以肉皮、鸡丁、蟹黄、虾米、海参、竹笋等20多种原料制成脂膏状包入薄面皮。经笼蒸熟,膏馅即化为液态,包子呈半透明状。

用法:

食时拌以香醋、姜末和香菜,先轻咬小口吸汤。

功效:

营养丰富,具有补肝肾、生精血之功效。

宫廷补品虫草炖老鸭

鸭历来是人们爱吃的家禽之一。宋徽宗赵佶不仅喜食鸭脯,更嗜好鸭掌。相传“甫里鸭羹”即为唐代文学家陆龟蒙创制。大文豪曹雪芹爱食烤鸭,曾对友人说:“若有人欲快睹我书(指红楼梦)不难,惟日以南酒(绍兴酒)烧鸭享我,我即为之作书。”

虫草炖老鸭曾是宫廷常用补品。御医认为,此菜可助肾阳,益精血,滋阴补虚。方中一偏于补阳,一偏于补阴。

制法:

老公鸭1只(约2斤),冬虫夏草12根,盐适量,葱2根,姜10~15片,料酒4大匙。

1.将老鸭洗净,放沸水中氽烫后捞出,夹净细毛。

2.冬虫夏草洗净,与鸭子、葱、姜、料酒一起放入陶锅或沙锅中。

3.加入浸没鸭子的清水,上笼蒸或直接用小火煨,至鸭肉酥透。

4.加盐、调料调味即可。

用法:

空腹温热食用。

功效:

冬虫夏草,能生精髓、补肾气、补肺气,达到平补阴阳,有“南方人参”称誉。而鸭的营养价值也较高。明代李时珍在《本草纲目》中说,鸭甘,大寒,无毒。鸭肉有清肺解热,滋阴补血之功。清李渔说“诸禽尚雌,而鸭独尚雄”,“诸禽贵幼,而鸭独贵长”。养生学家也有“烂煮老雄鸭,功效比参芪”之说。冬虫夏草与鸭肉共炖,称为“合蒸大补”清补结合,即可食用、又可疗疾,为病后调理、体弱虚损之保健食疗,是一味营养价值高、滋补强壮之药膳佳肴。

宫廷药酒期颐酒

此酒为清代宫廷著名药酒,主治肾阳不振。

制法:

当归、陈皮各四两,黑豆半斤,红枣一斤,肉苁蓉、菟丝子各六两,金钗、石斛、牛膝、枸杞子各四两,淫羊藿六两,仙茅半斤,无灰好黄酒三十斤,好烧酒七十斤。

将上药制为粗末,装入绢袋,浸于上述两种酒中,封固容器,隔水加热,然后取出,埋于土中七日,取出后便可饮用。

用法:

每次酌量,早晚各1次。

功效:

此方可见清代名医项天瑞汇纂的《同寿录》。期颐酒可以说就是百岁养生酒。酒中枸杞子、菟丝子、肉苁蓉补肾益精;淫羊藿、仙茅温肾助阳,强筋健骨;当归、红枣、黑豆补血养血;枸杞子、牛膝养肝补血;石斛养胃气、益胃阴,助红枣、黑豆补脾阴;陈皮芳香醒脾,加于诸补药之中,可避免腻滞之弊;枸杞子、菟丝子、石斛又有养肝明目之功;酒能助阳活血,祛风通络。主治肾阳不足,精血亏虚,头晕目眩,视物昏花,腰膝无力,小便频数,余沥难尽。如冬季倍感寒冷,手足不温者,可酌加肉桂与酒中饮用。

宫廷珍品鹿茸

鹿自古以来就被人们视为吉祥长寿的象征。远在汉代,即有“鹿身百宝”之说,民间用鹿产品向皇帝进贡,皇帝也用鹿产品作祭祀。据明代大医学家李时珍所著的《本草纲目》记载,鹿茸、鹿角、鹿角胶、鹿角霜、鹿血、鹿脑、鹿尾、鹿肾、鹿筋、鹿脂、鹿肉、鹿骨、鹿齿、鹿髓等都可入药。

鹿茸是雄鹿的尚未角质化或稍角质化的幼角(亦称袋角)的干燥制品。鹿茸作为名贵中药,在《神农本草经》中即已收录。《本草纲目》说:鹿茸“气味甘温无毒、益气壮志、生精补髓、养血益阳、强筋健骨,治一切虚损症”。

历代宫廷都把鹿茸视为益寿延年的最佳良药。乾隆皇帝的延寿医方“健脾滋肾壮元方”中有鹿茸,慈禧太后的长寿方“培元益寿膏”中有鹿茸,就连为慈禧熬制的膏药中也少不了鹿茸。

制法:

1.鹿茸酒

鹿茸半钱,山药6钱,白酒1斤。

取鹿茸、山药(切片)装入纱布袋内,扎紧袋口。取白酒1斤,将纱布袋放入酒瓶内盖好盖,封口,浸泡7天即成。每次半两,每日1~2次饮用。

2.鹿茸枸杞猪腰汤

鹿茸2钱,枸杞子5钱,猪腰2个(去内膜,切碎)。

将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸、枸杞子放入锅内隔水炖熟,调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。

3.肉蓉鹿茸鸡汤

鸡肉约1斤,肉苁蓉、熟地、菟丝子、山萸肉、远志、淮山、鹿茸各少许。

鸡肉洗净、斩块,与鹿茸一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖、置锅内用文火隔水炖,备用。

将肉苁蓉、熟地、菟丝子、山萸肉、远志、淮山分别用清水洗净,一齐放入锅内,加水煎汁,汤成去渣留汁,把药汤冲入鸡汤中,调味供用。

4.鹿茸水鸭汤

水鸭1只,鹿茸少许,生姜3片。

水鸭剖净,去内脏,洗净斩件;生姜刮去皮,洗净切片。将以上备用料一起放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲,调味供用。

5.川芎鹿茸羊肉汤

羊肉3两,鹿茸片、川芎、锁阳各适量,红枣6粒。

羊肉洗净,用开水拖过,切块;川芎、锁阳、红枣(去核)分别用清水洗净,备用。

将备用料一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲,去渣调味,食肉饮汤。

用法:

适量食用或饮用。

功效:

补肾阳、益精血。用于肾阳不足、阳痿、肢冷、腰瘦、小便清长、精衰、血少、消瘦乏力等症。

宫廷核桃鸭子

此菜为宫廷常用的养生食谱,御医认为可强肾补虚。

制法:

老鸭1只,核桃仁4两,荸荠3两,鸡肉泥2两,蛋清、玉米粉、料酒、盐、食油、葱、生姜、油菜末各适量。

1.将老鸭宰杀后用开水氽一遍,装入盆内,加入葱、生姜、食盐、料酒少许,上笼蒸熟透取出晾凉,去骨,把肉切成两块。

2.把鸡泥、蛋清、玉米粉、料酒、盐调成糊。

3.把核桃仁、荸荠剁碎,加水糊内,淋在鸭子内膛肉上。将鸭子放入锅内,用温油炸酥,沥去余油,用刀切成长条块,放在盘内,四周撒些油菜末即可。

用法:

佐餐食用。

功效:

补肾固精,温肺定喘,润肠。适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳痿、大便燥结等症。鸭肉味甘、咸、性微凉,能补阴益血,清虚热。核桃仁味甘,性温,能补肾助阳,润肠通便。荸荠味甘,性寒,能清热生津,化痰消积,补肾温肺,化痰止咳。

宫廷补品豇豆粥

讲究粥食,是宫廷药膳的一大特点。在《皇帝节次照常膳底档》中,便记载着清朝皇帝每顿膳食都有几种粥。如薏仁米粥、豇豆粥等。

制法:

豇豆4两,粳米2两,精盐少许,素油少量,清水适量。

1.将豇豆摘洗干净,切成寸段。粳米淘洗干净,用盐稍腌。

2.取炒锅上火,放入油烧热,下豇豆煸炒后取出。

3.取锅放入清水、粳米,先用旺火煮沸后,再改用小火煮至粥将成,加入豇豆,略煮即成。

用法:

以盐调味后进食。早晚各1碗。

功效:

补肾固精,补气健脾。适用于脾胃虚弱,泄泻吐逆,肾虚遗精,小便频数。每日早晨空腹进食,尤能补益肾气。

宫廷耐老酒

帝王养生,常饮保健酒,此酒为历代宫廷必备。制法可见宋《太平圣惠方》。

制法:

生地黄半两,枸杞子半斤,滁菊花半斤,糯米5斤,细曲4两。

先将生地黄、枸杞子、滁菊花捣成碎末,置于药锅中,加水,煎取一半,倒入净器中,等冷备用。次将细曲捣成细末。糯米洗净蒸煮。沥半干,待冷后和入细曲末,然后倒入净器中,与药汁搅拌均匀,加盖密封,置保温处发酵。21日后,压滤去糟渣,装瓶备用。

用法:

口服。每次空腹温服少许,每日3次,以效为度。

功效:

滋肝肾,补精髓。主治因肝肾不足引起的头晕目眩,须发早白,腰膝酸软。方中生地黄性味甘寒,归心、肝、肾经,能养阴生津,补肝益肾。《神农本草经》谓其“主折跌绝筋,伤中。逐血痹,填骨髓,长肌肉”。枸杞子性味甘平,归肝、肾、肺经。有滋补肝肾、明目、润肺的功效。《神农本草经》谓其能“补益精气”。《食疗本草》曰:“能益人,去虚劳。”二者与能疏散风热的白菊花酿成药酒,能平和药性,有滋养肝肾、补精髓、延年益寿的功效。

同类推荐
  • 你不可不知的健脑益智100招

    你不可不知的健脑益智100招

    人脑不仅是一切心理活动的器官,而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官,既是身体的一部分,更是与精神、思维密不可分的重要器官,因此,健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补,才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。
  • 乙肝病实用自我疗法(实用自我疗法系列)

    乙肝病实用自我疗法(实用自我疗法系列)

    本书通过乙肝常识入门、乙肝的化验与诊断、四季乙肝的治疗与保健等内容,在重点介绍药物治疗的同时,精选了一些适合乙型肝炎患者的居家疗法。全书突出了知识性、实用性和科学性,不但能使患者大饱口福,而且可以减轻乙型肝炎带给他们的痛苦!
  • 家庭用药有问必答

    家庭用药有问必答

    现代家庭,备一个小药箱,贮几种常用药,已是非常普遍的现象。然而,如何选购和贮存药品?怎样合理地应用药物?如何防范药物的副作用?家庭常见的小伤小病如何自诊自疗并安全用药?慢性病患者如何按医嘱用药?……这些问题都需要有一本系统、全面的家庭用药指导性书籍。本书针对家庭用药必须掌握的常识、家庭用药容易出现的问题、家庭用药的合理化与安全度、如何在家庭用药中提高疗效等问题,抓住人们用药特别关注的盲点、难点、疑点和热点问题展开讨论,以期在家庭中实现“安全、有效、稳定、方便”的用药目标。
  • 民间养生密码:民间养生大智慧

    民间养生密码:民间养生大智慧

    一代伟人毛泽东同志说过:“战争的伟力之最深厚的根源,存在于民众之中”,现在,我们把这句话用到这里:养生智慧之最深厚的根源,存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证,从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法,从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道,以及一年二十四节气的划分与养生要点,都印证着这样一个道理:无论是经典的中医论著,还是“不登大雅之堂”的神奇土方,其根源无不是来自于民间,可以说,民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。
  • 中医养生学

    中医养生学

    养生是一种文化,起源于道教,发展于中国传统医学。历代统治者多热衷于此,并以此为基础寻求延年益寿、强身健体、驻颜美容。但人们往往因注重实效而忽略了基本理论体系的……
热门推荐
  • 鬼门关

    鬼门关

    《中国文化知识读本:鬼门关》分为鬼门关地理概况;鬼门关称谓流变等六篇内容。书中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式,把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。
  • 天罡道主

    天罡道主

    七年前,陆仙的母亲在湖边洗澡时不小心怀上了他,从此陆仙不得不背负一切屈辱的活着。七年后,陆仙沦为仆人在五指山下被人种下魔种,至此踏上玄修之道。后来,陆仙明白,那个在他身上种下魔种的人其实是自己将来的天劫,而自己的父亲肯定是与自己一样拥有巫脉体质的人。
  • 穿越之江湖冒险记

    穿越之江湖冒险记

    在现代,她是一个上得了厅堂下得了厨房,琴棋书画样样精通的天才少女。在外界被人称为“天才少女”,世界第一集团的的千金,在黑道被人称为“梦蝶”,世界第一帮主、杀手。可是,她却逃不过一个字,那就是“情”,为了“情”她退出黑道。却因为一次“意外”,导致她穿越到―—武林盟主的千金,是一个即身份多、又武功高强的武林盟主的千金。穿越后,她很想去闯荡江湖,为自己这一生添加有趣的意义。可是,家里的人却不支持一个女孩去闯荡江湖,就算她拥有极高的武功,也没办法。终于,因为一件事情,她如愿以偿去闯荡江湖。在闯荡江湖的途中会遇到什么事情……当遇到了又该怎样解决?最终,她在这一次闯荡江湖的途中收获到什么?
  • 幻天剑雨

    幻天剑雨

    一花一世界,一叶一菩提!这个世界还是很奇妙的。ps:昔日所想暂时已经终结,他朝有缘再续前缘!
  • 魅落and邪帝倾天下

    魅落and邪帝倾天下

    她,21世纪的天才人物,国际第一特工,世界第一杀手兼大盗,美国第一集团的大BOSS,身价千亿,这样精彩绝艳的她,不料,遭男友的背叛,一朝穿越,成为夜府的草包废物花痴四小姐。他,帝国的邪王殿下,帝都第一美男,杀伐果断,冷血无情,有一天,当她遇上他时,又将掀起怎样的风暴呢?敬请阅读,落zhi邪帝and后倾天下。
  • 相思谋:妃常难娶

    相思谋:妃常难娶

    某日某王府张灯结彩,婚礼进行时,突然不知从哪冒出来一个小孩,对着新郎道:“爹爹,今天您的大婚之喜,娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出,一府宾客哗然,然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时,顿时石化。此时某屋顶,一个绝色女子不耐烦的声音响起:“儿子,事情办完了我们走,别在那磨矶,耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子,当下怒火攻心,扔下新娘就往女子所在的方向扑去,吼道:“女人,你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、
  • 星际委员养成记

    星际委员养成记

    未来的地球,闪耀着不一样的光芒,神秘的委员系统和不同风格的帅哥一起来到了地球,要怎样成为星际委员,让落后星际文明的地球也有第二春。简单、暴力、腹黑、直接,想怎么样就怎么样,这就是打造这样的世界……别闹了,先统一银河系吧……
  • 紫极神帝

    紫极神帝

    上古世纪,洪荒初现,万古年,真仙追求无上道法,却打开异界之门,引来史上最强敌手,数万真仙联手与之一战,惨遭杀戮,血流成河。直至天降红雪,雪化红水,斩灭所有入侵的异界强者,后人将红雪降落之地,命名为天哭之地。天武大陆为天哭之地传承,载万古神史,亿万年后,神秘浩劫却又将降临人间,万物生灵存亡岌岌可危!少年许弋,机缘巧合,跨入没有任何生灵的天哭之地,鲜血染擎天,偶然得到天哭之地神秘传承,他背负血海深仇,存活于世间,只为追求最强仙神道法,莅临天道,却意外揭开天哭之地形成谜团。亘古十大荒兽,听其号令。遮天鲲鹏,任其踩踏。远古祖龙,效忠其身。
  • 诊脉三十二辨

    诊脉三十二辨

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 异时空之情殇

    异时空之情殇

    她是二十一世纪爱玩爱闹的小女生,阴差阳错穿越时空,。不料被认作男子,与无悲城少主结拜,从此运筹帷幄,名扬天下。他是紫云国权倾朝野,傲视万物的九王爷,所有人都是他夺取天下的棋子。他是绝世神医,悬壶济世,有一颗救万民于水火之中的赤子之心。他是百岛国太子,从夺嫡之争中胜出的他有一段离奇的生世。他们结缘,她却改变了他们的命运。且看绝世女子如何在乱世谱出恋曲......耶律寒:“为何,宇印凌轩可以江山与美人兼得,而我却没有选择的权力?”子墨:“公子,子墨会守护你,永远,我发誓……”子砚:“我爱你,若若。从四年前你开始进入我的生命,我就知道,我放不下你了。可是我的爱,和别人不同。我愿意做你的父兄,做你的依靠,只要你需要我,我可以为你做任何事。但是,我不想你一定要为我做什么。”宇印凌轩:“若是你胆敢离开我,就算上天入地,掘地三尺,也要找到你。若是找不到,我就杀光所有你关心的人,那个大夫,百岛国太子,轻湖公主,还有三番四次行刺我的刺客,我都不会放过。如若是上天想要阻止,我便遇神杀神,遇佛斩佛。”第一次写文,各位网友们提一点意见,果果在此谢过各位了。