精神经百炼，锋锐坚不挫。
——刘过
一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息，它以为自己是一只鸡。
这只幼鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果。
最后主人把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来！
磨炼召唤成功的力量。耐受力的形成和人成长的环境有很大的关系。现代物质生活的舒适安逸、家长的过度呵护以及学生疏于这方面的教育，造成了青少年耐受力较差，经不起挫折，吃不了苦头，受不了委屈。为使我们的下一代在未来的竞争中成为不畏艰难困苦，能够经受挫折，勇于开拓创新的强者，我们必须从现在做起，让孩子走出温室，经受艰苦生活的磨炼。
那么，怎样培养孩子不怕风雨的好习惯呢？给家长的建议如下：
1.自我锻炼法
家长应该常启发孩子加强自我锻炼，而自我鼓励、自我禁止、自我命令就是孩子意志锻炼的好形式。
2.设置障碍法
家长应有意识地给孩子设置点障碍，为其提高克服困难的机会。比如，让孩子参加一些对他来说兴趣不大的、平凡的或情绪上带有点不愉快的活动。不要怕孩子吃苦，更不可力图减少生活和学习中的难处，倘若把孩子前进道路上的障碍都清扫得干干净净，他现时可能平平安安，日后则会失去通过坎坷道路的能力。
