饮食保健方案
1.慢性前列腺炎饮食宜忌
（1）戒酒前列腺反复长期充血是引起慢性前列腺炎的原因之一。酒是一种扩张血管的饮品，酒精引起内脏充血是明显的，前列腺也不例外。因此要改变长期饮酒的习惯，否则，慢性前列腺炎就不易治愈，即使治愈也易复发。
（2）戒烟香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有害物质，不仅直接毒害前列腺，还会影响前列腺血液循环，加重前列腺充血。
（3）忌辛辣食品大葱、蒜、辣椒、胡椒等会引起器官充血，前列腺炎患者要忌这些食品，否则，疾病迁延难愈。
2.前列腺增生饮食宜忌
（1）忌发物包括雀肉、雀蛋、羊肉、狗肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜等。
（2）忌辛辣食物包括辣椒、姜、葱、咖喱、芥末、胡椒等。
（3）忌生冷之物不宜食用生冷之物，包括冰淇淋、冰冻饮料、冰棒、冰镇啤酒、冰水果等。寒冷季节，如苹果、梨、杏、橘子等，也要在室内放置一段时间方可食用。此外，在寒冷季节凉拌食品也不宜吃。
3.前列腺癌饮食宜忌
（1）宜
①宜多吃能增强免疫功能、抗前列腺癌的食物，如甲鱼、龟、刺猬肉、海蜇、鲫鱼、核桃、萱草、芦笋。
②小便不通宜吃田螺、鲤鱼、蛤蜊、银鱼、蚬、白兰花、芹菜、石榴、地丁、莴苣、冬瓜、石莼、海带。
④疼痛宜吃鲎、海马、蟹、鸡血、梅、薏米、蕹菜、芋艿。
（2）忌
①忌烟、酒、咖啡等。
②忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。
③忌霉变、油煎、肥腻食物。
④忌壮阳食物，如羊肉、沙虫、狗肉、动物肾、鞭、茸等。
