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第24章 我自有精彩之处—培养才艺技能 (4)

钓鱼,也钓快乐

闲来垂钓碧溪上,忽复乘舟梦日边。

——李白

青少年朋友,你钓过鱼吗?风和日丽,与二三友人到河边静心执竿,相信那份钓的清闲、惬意要远大于载鱼而归了。

垂钓起源于原始社会的渔猎,为人类的谋生手段之一。我国古籍早有关于垂钓活动的记载。《诗经》中有不少生动的描绘。《国策·秦策三》:“吕尚之遇文王也,身为渔父,钓于渭阳之滨。”姜子牙磻溪垂钓遇文王的故事,在民间广为流传。古代文人学士留下许多吟咏垂钓或借以抒发情感的诗、词、文、赋等。今天,钓鱼已成为一种趣味盎然、格调高雅、修炼身心、培养耐心意志的文体活动。

有位青年在岸边钓鱼,邻旁坐着一位老人,也在钓鱼。奇怪的是,老人家不停有鱼上钩,而年轻人一整天都没有收获。他终于沉不住气,问老人:“我们两人的钓饵相同,地方一样,为何你能轻易钓到鱼,我却一无所获?”

老人从容答道:“我钓鱼的时候,只知道有我,不知道有鱼,我不但手不动,眼不眨,连心也似乎静得没有跳动,令鱼也不知道我的存在,所以,它们咬我的鱼饵;而你心里只想着鱼吃你的饵没有,连眼也不停地盯着鱼,见有鱼上钩,心有急躁,情绪不断变化,心情烦乱不安,鱼不让你吓走才怪,又怎会钓到鱼呢?”

一个人不能认识自己,只看到别人的成就,而不知人家背后成功的原因,已输了一半;若此时不知反省,只懂嫉妒或自怨自艾,那就输定了。

可见,钓鱼不仅有益身心,还可以从中领悟人生真谛。

1钓鱼的技巧

(1)钓鱼流传着“打一枪换个地方”、“东一榔头,西一棒子”的说法。一般来说,钓鱼目标不可死守。即使鱼的数量稀少,或等候大鱼的时候,也不能固守不动。一个窝点钓上几条鱼,就该在另一个窝点上下钩;而且在一个窝点上还要照顾到前后左右的位置。如果几个喂窝点暂时都不出鱼,应在喂窝点近处、远处或其他草丛里试钓游动的鱼,不断变换钓鱼地点。

(2)鱼钩下沉至水底,并不是完全处于理想的位置。由于水体下地质比较复杂,有时恰好沉在岩石缝隙、水草上或枯叶底下,有时被木柱所遮盖、杂物所隐蔽、小坑或淤泥所埋没,鱼看不到钓饵便不宜摄食。因此,在钓鱼活动中,一旦发现鱼漂久无动静,就该勤提钓竿,不断变化鱼钩位置,增加鱼的视觉机会,诱鱼上钩。

(3)在河塘、湖泊的岸边垂钓,若鱼不上钩,就应进行适当骚扰,或在对岸抛掷杂物,或在四周投掷石块,暂时打破水中环境的平静,迫使鱼群游动,达到驱鱼前来觅食的目的。

(4)许多钓者勇于开拓,善于历险,他们敢于试钓别人不敢触及的“禁区”:荷叶密匝的空隙,芦苇丛生的地带,水草蔓生的地方,倒树斜枝的旁边,往往收获较多。

2钓位的选择

(1)春天:鱼类刚从蛰伏中恢复活泼习性,很需要摄取各种养分,对红虫、蚯蚓等含蛋白质高的食饵很喜欢吃。此时因地面还较寒冷,蚯蚓尚未进入地表,所以多用红虫钓鱼。三、四月是春钓的好时机,五月份鱼儿经过贪食复壮之后,进入交尾产卵期,不再贪食。待六月产卵过后,已进入夏季。

(2)夏季:天气开始燥热,浮游生物,水藻类多起来,鱼儿口味开始变化,大鱼喜欢素食,这时选用面饵效果好。六七月小鱼仍处于生长期,喜欢蛋白质高的食物,可用蚯蚓钓小鱼。八月,第二次产卵期开始,又不爱觅食。九月进入秋季。

(3)秋季:这是各种食物最为丰富的季节,鱼儿对面饵、蚯蚓、肉蛆等都喜食,这是钓鱼的黄金季节。

(4)冬季:上冻以后,鱼儿转入蛰伏状态,活动力差,喜食红虫。

3钓鱼的安全措施

(1)远离高压线。

池塘旁、河边若有高压线,垂钓者甩钩时,容易碰上高压线,会造成短路触电,给垂钓者带来危险,所以垂钓者必须远离有高压线的地方。

(2)不宜在污染的水中垂钓。被污染的水中可能含有酚类有机化合物(即芳香生物),这种化合物含有大量毒素和细菌。在这种环境里钓鱼,一是垂钓者长时间在这里呼吸,会染上病菌和有毒物质;二是钓上来受污染的鱼,人吃了也会得病。

(3)下雨打雷时不宜垂钓。在荒郊野外池塘钓鱼,钓鱼竿被雨淋湿变成导体,很容易被雷击中,酿成伤害事故,而且长时间淋雨也容易着凉感冒。

(4)不可到危险的环境中去钓鱼。如海边岩石上、河边高岸上、池边陡壁上或滑溜裂缝上,一不小心都会导致垂钓者失足跌至崖下、坠落水中,造成伤害。

4中国古代最著名的钓鱼台遗迹

第一处:是姜太公钓鱼处,在河北省南皮县城西5公里。

第二处:庄子钓鱼处,在山东省鄄城县,建有庄子祠。

第三处:西汉淮阴侯韩信垂钓处,在江苏省淮阴县城西。

第四处:相传是东越王余善钓得白龙的地方,在福建省闽侯县南45公里,名曰“钓龙台”。

第五处:东汉严子陵垂钓处,在浙江省桐庐县富春山。钓鱼台有东、西二台。

第六处:据传是孙权饮酒观鱼的地方,史称“钓台移柳”,在湖北省武昌西北江滨。

第七处:南朝梁昭明太子钓台,在安徽省贵池县西北的玉镜潭。

第八处:南北朝时,梁人任日方钓鱼处,在江苏省宜兴县。

第九处:唐代高士张志和垂钓处,在湖北省大冶县东道士濮。

第十处:金代权贵王郁垂钓处,在北京市阜成门外三里河。现为国宾馆。

游泳,舒展身心

学就屠龙游大海,竞能刺鹗舞长空。

——郭沫若

在碧波中起伏,与浪花共舞,享受水中无穷的乐趣,这就是青少年特别喜爱的游泳。

游泳益处多多。首先,游泳可使心肌发达,使心脏的搏出量增加。对从事大运动量的活动者,包括重体力劳动者可提供很大的能量储备。其次,游泳可加强呼吸功能。由于在游泳中换气必须做大的呼吸动作,经过多次的锻炼,可逐步增大肺活量,调整呼吸的节律,有利于人们进行持续性的劳动。此外,游泳还可以增强肌力和体力。由于游泳中肢体要不停地克服水的阻力,使肌纤维得到锻炼而增粗。

古今中外,有无数杰出人士热爱游泳,从中既锤炼了身心,又磨炼了意志。

孔子从少年时期学会游泳起,一直坚持游泳到古稀之年。他尤其喜欢逆水而上。

孙中山少年时常邀伙伴们比赛,且次次名列前茅。1923年,已年近六旬的孙中山偕夫人宋庆龄登上广东肇庆鼎湖山旅游时,竟忍不住脱衣跳进水潭中畅游起来。至今此处仍立着纪念碑。

毛泽东从青少年时期起,便十分喜爱游泳。1956年6月,他3次横渡长江,并写下了宏伟壮丽的诗篇《水调歌头 游泳》。尔后,他共13次畅游长江。他认为游泳能锻炼身体,既可锻炼脑子,同时还可磨炼意志,增强征服大自然的勇气,是一项极好的运动。

著名物理学家居里夫人十分注重“脑力和体力的平衡”,她喜欢到大江大海中畅游。据载,她搏击过地中海、红海的波涛,迎战过大西洋的巨浪,真可称得上是一位游泳高手。特别是她游泳时轻捷的动作和优美的姿势,让许多人羡慕不已。她说:“我的身体并不是得益于医药,而是得益于新鲜空气、登山运动、游泳运动……”

1游泳的4种基本姿势

(1)自由泳。

由于游泳规则规定在自由游泳比赛时可以采用任何泳式,而爬泳速度最快,在自由泳比赛中运动员都选用爬泳姿势,因此爬泳又叫自由泳。

爬泳时在水中成俯卧姿势,两腿交替上下打腿,两臂轮流划水,动作很像爬行,所以称为“爬泳”。

(2)蛙泳。

蛙泳是模仿青蛙游泳的一种姿势,也是最古老的一种游泳姿势。早在2 000~4 000年前,中国、古罗马、埃及就有过类似姿势的游泳。16世纪初,两臂同时动作、两腿交替打水的姿势出现,这种游法是蛙泳演变的开始。

(3)仰泳。

仰泳是人体仰卧在水中,两腿交替上下打水、两臂轮流划水的一种游泳姿势。

(4)蝶泳。

蝶泳,是在蛙泳动作的基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时,也就是1937~1952年这一时期,在世界蛙泳比赛中,运动员采用了两臂划水到打腿后提出水面,再从空中前移的技术。从外形来看,好像蝴蝶展翅飞舞,所以人们称它为“蝶泳”。

2游泳时要注意的问题

(1)掌握水中呼吸要领:呼气应在水内进行,随着口中喊一声“哇”字,同时将水与气体用力呼出于水中;当抬头高出水面的一刹那,大力用口吸气。

(2)使身体在水中浮起:人在水中浮起,主要依靠人的胸、腹腔。初学者可以立在水池中,屈膝双手环抱于双小腿之上,用力使上体下压,然后慢慢伸展下肢,身体即可在水中漂浮。

(3)防止脚抽筋:在下水之前,最好做一些足部的伸展运动,并对双足实施按摩,这样的准备动作可以帮助肌肉迅速地排除有害物质,减小肌肉痉挛的发生率。

(4)青少年们大多喜爱在夏天游泳。炎炎夏日,游泳可以让人身心舒畅,心旷神怡。游泳的时间安排在早7点钟左右比较合适,下午4~5点、晚上7~8点以后也是不错的选择。每次游10~30分钟,每周大概2~3次即可。夏季早晨的水温较低,入水前要充分利用冷水擦身,以使身体适应冷水的刺激,防止抽筋等意外的发生。尽量不要在晚上10点以后游泳,否则会因神经过于兴奋而造成失眠。

3游泳时的卫生

(1)护耳:游泳时耳朵常常进水,容易引起耳疾。最好的办法是,游泳前用消毒棉球把耳朵塞起来,游泳后及时排出耳道内的水。方法是站在原地,头偏向有水的一侧,单脚用力跳几下,然后用棉花拭干耳道。

(2)护眼:游泳后清洗面部,滴几滴氯霉素眼药水,预防结膜炎。

(3)护齿:游泳后要漱口,最好用牙膏刷牙,预防水池中过多的消毒剂对牙齿的侵蚀。

(4)护发:游泳后要冲洗头发,洗净粘附在头发上的污物,以免头发、头皮受侵蚀。

(5)护肤:游泳后最好用清水淋浴,以保持皮肤清洁,不受病菌感染。

让电脑成为好帮手

我要用电脑和信息高速公路解放世界。

——比尔·盖茨

购物、加工图文、听音乐、看电影、聊天、上BBS、游戏、资源共享……今天,电脑神通广大的触角几乎抵达了学习、生活、工作的所有领域。

在21世纪,联合国教科文组织提出了文盲的新定义:不懂计算机也是文盲。随着科技信息的高速发展,电脑已经进入千家万户,所以青少年一定要学会使用电脑。

有学者指出,多媒体电脑是一种很好的学习和游戏的工具,不仅能促进青少年智力如想像力、理解力、记忆力、思维能力的发展,还能促进青少年非智力因素如兴趣、意志、动机等方面的发展。美国的一项研究表明:使用电脑的青少年和仅接受传统教育的同龄青少年相比,在学习上进步较快。他们认为,让青少年从小接触电脑,有利于智力开发和增强对新技术的适应性。

青少年学电脑时,需注意以下几点:

一忌好高骛远,要打好基础。对于初学者首先应该掌握Windows的基本操作。学电脑的目的在于应用,因此,学会和掌握一种文字处理软件是必要的。

二忌纸上谈兵,要勤于实践。计算机有很强的操作性,因此对初学者来讲一定要利用好各种时间进行上机训练,将理论转化为实际操作,这样才能真正地消化吸收。不少人认为自己缺乏英语基础,学电脑很困难。其实现在操作系统和很多软件都是汉化版,不懂外语一样能上计算机。

三忌浅尝辄止,要精益求精。学习电脑知识除了选择好自己适用的教材,还要阅读一些有关的杂志和报纸,拓宽自己的知识面。

四忌见异思迁,要持之以恒。

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