这些病不用上医院目录

本书从二百多种有益于高血压病的食材和药膳进行重点解析，详细讲述了各种食材对高血压患者的影响，并教会读者怎样根据自己的情况来合理搭配，科学烹调，从而帮助读者在日常生活中合理规划好自己的饮食。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

本书告诉我们养生的最高境界是养心，“养心”即是保持心理健康。当我们做到自知、自然、自律、自在、自重和自安，我们的心情就会愉快、精神会饱满、心态平和，身体也就自然健康无恙了。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

本书详细地概括了一年四季之中如何正确处理并预防我们身边所发生的各种影响健康的问题，让我们防患于未然，呵护身边人与自己的健康。

当帅哥杀手邂逅美女特工，并且同住一个屋檐下，会冒出怎样的火花？

叶缺重生了，成为鹿鸣道院的道童。没关系，这里的宫观庙宇有大明星、大老板们供养，身份比公务员来的高贵！什么？鹿鸣道院要倒闭了？师兄们都卷铺盖投奔别的道院了？师傅有内伤，命不久矣？我是下一任道院院主？人家的道院步步高升，成为道观、道宫，我的道院就五间平房？“迟早有一天，它会变成真正的鹿鸣道宫。信徒只准步行登山，山林溪边都是鹿……”

是13岁的天才高中生，还是雨中的流浪歌者。用婉转的歌喉，去看那尘世的风景。是荣耀还是绝望。苏然带你一起走过当今90后的时代动荡。他站在雨中，看着身边的人越走越远。象是被遗弃的亡灵，一个人在雨中歌唱。那声音穿不透宿命的牢，只留下孑然一身的孤独。负尽天下人，莫让人笑我。如何将青春演绎成难以诉说的伤，又是谁的思念发了疯。是谁的寂寞遮了谁的双眼。看90后的他们如何一步步走上绝望的生活。记着出来混，总会要还得。

踏破青天断冥海，俯视九天揽惊雷！诸天星辰皆破碎，三千世界我为尊！杀破天自爆元神而死，受父亲赠送给自己的一枚长生丹护住一缕元神，在宋国灵木神州孙家堡的一名废材公子身上重生。前世的遗憾，定要在今生加倍弥补。毁我神祗者，虽强者必诛之！

契约大陆，人与灵兽两分，若寻得同年同月同日生着。即可共同契约，两者共开天体，追求极道。然，亦有灵兽智慧极高无需契约。契约之后，若兽死人活，则人之体魄大伤。若人死兽活，则兽之灵智大损，极易变为理智全无的凶兽。兽可上至远古苍龙，下至凡世土狗，皆可与有缘之人签订契约。只是人兽一生只可契约一次！主角徐善水降生之日却正好撞上炎极之日，天地同放赤焰之时。万众生灵皆不敢降生。而一场天大的阴谋雪上加霜一般，让徐善水仅仅十五岁便已是孤家寡人留于这世上······到底是天云宗的悔婚，还是徐家不可避免的劫难？还有上古徐家的何等恩怨才导致徐家落败至今。

“‘浮春之乡’女人的地狱男人的天堂……在这里女人必须无条件服从任何男人的命令，哪怕他们想要在大街上得到她们的身体……那些胆敢反抗男人命令的女人都会被送进奴隶之城-黑水之城，成为亿万肮脏奴隶们的玩偶……我是刹立塔族的女人，命运已经注定我们无法反抗，无法逃脱……要么死亡，要么任命！”

本书为杂文、杂感集，书中许多文章为作者对一些事情所发表了自己独特的见解和观点，本书语言流畅、情感真挚。

如果有一天你拥有一只牛逼哄哄的异能妖兽，九尾狐，你觉得人生会发生怎么样的变化？叱咤商界？笑傲都市，成为环球日报，环方夜报的炙手可热的人物指日可待？美人香车宝马纷至沓来？周改颜再知道她的面前是那个传说中的九尾狐时，脑海里却是闪过这样的想法，但是理想是饱满滴，现实是骨干滴。

洛依是一个普通的高中生，厌倦了现在的生活。一次意外使他穿越到了一个科技的国度。为了返回自己生活的世界，洛依开始了冒险。经历了数次劫难之后，终于如愿以偿。但是回到地球的洛依却开始怀疑自己的真实身份，随后又引起了与其他八个世界的互动。究竟他的命运会如何？