头足按摩法目录

《国医养生密码：国医养生大智慧》就以这些国医推崇和总结的养生方法为线索，告诉大家如何在日常生活中建立起符合我们生命规律的生活习惯，从而给自己一个高质量的生命过程。追本溯源，破解国医养生的万古流芳之术。中医学是中华民族的国粹之一，在漫长的实践中，国医辈出，他们皆以仁者、仁心、仁术立世。

本书用最简洁的语言，告诉你在身体护理、日常运动、心理调养、饮食健康、疾病防治方面采取什么样的护理与保健方法，以及遇到紧急情况时应该采取什么措施等等。

本书内含骨质疏松症菜肴类食谱、骨质疏松症糕点饼面类食谱，以及骨质疏松症饭粥类食谱三大部分内容。

作者根据“上工治未病”的中医治病思路，以养生和预防保健为目的，特别编排了一套经络养生保健操（随书附有配套光盘）。以图解的形式系统讲解了经络的作用、十二经脉和奇经八脉的循行主治功效，重点介绍了经络保健操分解动作及相关穴位。本书推荐的保健操在社区深受欢迎，适合社会大众、中医爱好者特别是中老年人士阅读学习、模仿操练。

一周内也要让肝休息两日，肝病患者饮食不宜过饱，妊娠妇女要注意预防肝炎病毒，肝病患者食欲不振的应对方法，肝病患者注意伏暑的饮食调理。肝病本身并不可怕，可怕的是忽略生活中的保养与防治。在每年的传染病报告中，各种肝病发病率和死亡率都居高不下。因此，保肝护肝势在必行，养护肝脏，就等于守护健康美好的生活。肝病三分在治。七分在养。保肝护肝，应当从细节着手，不论是在饮食、娱乐方面。还是在运动、用药方面，都有需要注意却常被人们忽略的防治细节。《保肝护肝不可不知的300个细节》为大众提供准确、实用、科学的健康资讯。

惊彻灵魂的诡异，深入骨髓的恐惧，肝胆欲裂的尖叫。苍老老太婆的幻化怪脸，乡村小桥前频发车祸，深夜陡然响起刺耳的手机声……走进一个震撼心灵的过度，跨越历史的尘埃，感受灵魂的战栗。

人道渺渺,仙道茫茫，鬼道乐兮！当人生门，仙道贵生,鬼道贵终；仙道常自吉,鬼道常自凶；高上清灵美,悲歌朗太空；唯愿天道成,不欲人道穷。修道修道！道在何方？天地不仁以万物为刍狗！若大道尚存，吾便战到天地大道为之黯然！

她，是上古凤凰族的圣女；他，是上古青龙族的少族长。他们在各自的历练中遇到彼此，从此一段孽缘开始了！他待人冷漠无比，却给予她温柔。当老狐狸碰到小狐狸，会擦出怎样的火花！［男强女强，独宠］

一本残破的鬼葬秘术勾起了我尘封的一段记忆，幼年时偶遇阴兵借道与姐姐失散，一枚神秘的玉牌成了唯一的线索……金椁婴棺，真龙画壁，等等神秘的事件。看鬼葬唯一传人行走人世间，我们的口号是，行人事，安鬼心，灵异事件的克星，盗墓贼的福音……

当一切的航程接近终点，当二维的宇宙即将湮灭，让我们用颤抖的心灵，去聆听这最后的长歌（这是一部《三体》的同人续作）

中国人性格有什么特点？东方人和西方人的性格有什么差异？本书精选鲁迅、周作人、张爱玲、明恩博、内山完造等名家的论述，对国人性格文化做了全方位的透视和介绍。

他是暗夜帝少，冷漠如冰，却唯独对她宠入骨髓。她是家破人亡的落魄千金，遇见了他，幸运一生。***“老公，有人说我是太平公主！”“没有，顶多算个飞机场”某女怒：“那你每晚还摸那么多次！”某男勾唇，妖孽一笑“老婆，摸摸哒~”

这是我的第一篇小说，小说中主要取材于校园，情节十分清新自然，返璞归真，没有过多华丽的词藻，但却温暖，让人们耳目一新。希望本小说可以带给那些迷茫的，正在梦想追逐路上的孩子们希望和鼓舞，勇敢起来。也希望带给那些已经长大的同学们，回忆青春，追忆过去，努力过好现在的生活，没有人永远年轻，但请相信年轻的心，永远有人正在年轻。你，正青春。

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[万里江山美如画，抵不过你针尖麦芒。]老天爷想要和她开个玩笑吧，二十一世纪毒手女魔医一朝穿越成毫无修炼天赋的废材燕府嫡出三小姐！庶姐陷害，周围人奚落，凤凌九天，何畏之！外人欺辱，贱仆压迫，凰傲天下，何惧之！燕奈落:“世间唯有我知你懂你。”某痴子:“天下唯有我疼你爱你。”[若天地覆亡，江山不在，你众叛亲离，便让我陪你终老。]