老少皆宜的运动处方目录

本书内容包括：中医饮食观念体质养生法，因人而补脏腑调补最关键常见保健品应怎样服用运动是最便宜的长寿药中医养生功等。

咱老百姓过日子，讲究的就是平平安安，简单有效。没那么多的精力和财力去做无用功。也不能“跟风”，“跟潮流”地去吃、去喝、去穿、去玩……哪些该做，哪些不宜做的观点在老百姓的心里尤为重要。本书就为您揭示这些道理。

本书汇集了近年来国内外关于睡眠研究的新成果，系统介绍了睡眠的实质、失眠的影响因素、治疗失眠的常用手段，以及提高睡眠质量的有效措施，同时介绍了如何进行失眠测试和如何记录失眠日志等失眠者的多种自我调节方法。内容新颖，语言生动，形式活泼，针对性、实用性和可操作性均较强。可供城乡广大人民群众，特别是经常遭受失眠困扰的人员和失眠症患者参阅。

本书从中医，西医两个方面简要介绍冠心病是如何形成的，重点介绍冠心病的中西医临床治疗方法、预防措施、日常保健及食疗等内容。

本书从实用心理学的视角，在对农民生活进行全面的分析、总结、归纳的基础上写成。首先，提炼出了中老年农民日常生活中存在的众多行为问题，并以条目的形式进行了展示，力争简洁明了地体现问题；其次，又针对行为问题进行了心理原因分析，从行为表现直接揭示其内部的心理原因。全书分为中年篇和老年篇，中年篇包括12个主题，老年篇包括10个主题，每个主题为一讲。

他虚伪，但也偶尔真诚；他狡诈，但也偶尔愚笨；他狠辣，但也偶尔仁慈；他虽不作恶多端，但却不得不走出一条尸山血海之路！且看一名普通的吸血鬼是如何一步步在命运的安排下，登上魔王的宝座，君临天下，带来无边黑暗。ps:一个吸血鬼的黑暗奋斗史，欢迎大家品尝~

蛮古世界，波澜壮阔，无边无尽。天穹之上，一条浩瀚无尽的银河笼罩整个苍穹。终有一日，古易手持饮血长刀，踏着尸海骨山，冲向九天，破开银河。古易脚踏银河，看着外面的世界，心中发誓，定要成为那天地间最强千古人皇。感谢阅文书评团提供书评支持

《中国现代化进程的研究》包括了关于“封建主义”与“现代化”、中国（近）现代化：在封建羁绊中步履维艰、封建制度的覆灭和现代化的起飞、封建主义：新时期现代化的沉重包袱、肃清封建主义残余影响是现代化建设的必然要求等。

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英民一世的她既然来的了一个废物的身上。真丢人呀!

忆江南所著的《历史老师没教过的历史》内容涵盖从史前，秦汉、两宋，一直到元明清的中国历史。《历史老师没教过的历史》用平白的语言讲述那些不为大众所知的历史，教你看清历史的真相，让历史退去正史的华美霓裳而裸奔！

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苏周是一个自认为自己很至高无上的女孩子，她从来就没有把一个人给放在眼里。但是，当她在一次宴会上面认识了自己的男朋友之后，就和她相爱了。在他的面前，苏周总是表现的很乖巧。她也收起了自己以往调皮捣蛋的样子。苏周也经常被陷害着。没想到一意外让她穿越了，她以为自己穿越以后会好一些，但是也会经常的被人家陷害。让她觉得在古代实在是太危险了，又没有什么意思。那么，苏周能否平安的完成这一次穿越之旅呢？她能否平安的回到大家的身边去呢？【情节虚构，请勿模仿】

这是讲述一个像棋子一样的女杀手在执行最艰巨的任务时喜欢上了他们（exo中的12只）中的一个，最后是你死我活，看着自己心爱的人死在自己手上？还是两双宿双飞远走天涯？还是？欢迎来到这个物欲纵横的欲望之都

小说讲述几个好朋友，他们在最好的青春岁月的经历。没有跌宕起伏的情节，没有惊天动地的事迹。只有平淡生活中，所遇到的点点滴滴。那些喜怒哀乐，那些悲欢离合。所经历的美好与坎坷。那些生长在农村的孩子，经历着不一样的青春岁月......