小食物·大功效全集目录

本书内容包括：家居生活从选房址开始、居室选择有讲究、居室装修与健康、警惕居室潜在的污染、家居环境与健康等。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

本书共15章，包括：健身全攻略、小动作、好身体、晨起动一动、健康革命、动掉疾病、家务劳动等。

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

这是一本专门介绍人体健康自我评估方法的大众科普读物。书中从人们日常的行为表现、生活习惯方式以及对各种事物的态度与反应等五十多个方面，依据医学科学的基本原理，采取问题量化、自问自答、对号入座的简易方法，指导个人对自身的健康状况随时进行科学的自我测评，以使你对自己的身体情况能够心中有数，从而做到无病早防，有病早知，及时就医，远离疾病。本书科学实用，通俗易懂，适合社会各界人士阅读使用，定能成为广大读者身边一位很好的保健参谋。

飞鸟振翅而求天，游鱼摇身而求水，蝼蚁藏与阴影而得生，巨兽毁灭强敌而称霸，流浪中成长，探索浩瀚未知的宇宙的故事。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

卧龙凤雏，得一而可安天下！仁主刘备两者皆得而没有取得天下，实乃一大憾事！且看本书主人公如何帮刘备取得天下。大将军征战沙场，太危险了，还是向诸葛亮一样，做一个运筹帷幄之中，决胜千里之外的军师吧！

许是嫌她太沉闷，所以老天爷让她在天崩地裂中魂穿一回体验人生？穿了还不成，还得自幼长大享受上至皇帝下至百姓的关怀爱戴？看她一副懒散做派，又整了些满城逗比来给她的生活添了无数的料...哎，她到底能不能静静地一个人长大啊，呃，刚才是晴空霹雳么？原谅她是个珍爱生命的好孩纸，好吧，她会乖乖觅一个人，然后，静静地过一辈子，这样可以伐，亲爱的老天爷？唔，难为她小小年纪就为自己的终生大事开始操心了，只是，觅谁好呢？她也不懂情啊爱啊的，硬要说有个人留在她心间，就是那个在生死关头喊着她的名字说以后都要陪着她的人，只是，你是不是也穿越过来了，穿越到谁的身上了呢？

新手随便写的，不知道怎么样，请大家提出宝贵的意见

慕容卿卿身穿异世，初来乍到，便入了某王爷的眼：“卿儿，本王看上你了。”慕容卿卿：“滚开，我可没看上你。”百里逸殇：“……”男强+女强+男女主身心干净+男主无未婚妻云云

虽然隐匿在南国都市，其实是来自北方边境的杀手。怀揣着隐秘的过往，却甘愿在拟真网游中潜沉。当今的世上，在阳光无法照耀的角落里，是武术家和杀手纵横身影的江湖。江湖中一切的故事，都要这个十七岁的少年雨果开始。

“夫君，我饿…”权噬戚邪昧一笑“我也饿了。”随后，柠苓苓被抹吃干净。“夫君，我想睡觉…”权噬戚再次邪昧一笑“你想睡觉，那不如睡我吧。”随后柠苓苓又被抹吃干净。不小心被贱人毒死而穿越的瑶苓苓，成为了柠家大小姐柠苓苓。又再一个月黑风高的晚上成了权噬戚的药引，没想到他竟是自己的联姻对象。他掐断她一朵朵桃花，她一忍再忍，最后终于忍不住，破口大骂：“你到底想怎样！”，他宽衣解带：“你看到的就是我想干的事。”——————求推荐票。

她，蓝月，蓝韶公主，不信这世间的种种因果，只信自己。他，银风翼，北银王爷，活出自己的人生，不听天由命，只为自己存在的价值而活。两人同样的性格，相同的理念，会碰擦出什么故事呢？（本文曲折多多，配角多多，那都不是事，最主要他们怎么走到一起才是关键！）命不该由天定，爱情，姻缘，亲人。在机缘巧合之下，知否答案是在眼前，经历过的困苦，能成为她一生，不，一世，或许是生生世世的命中抉择。

苏晴，一个中文系大学生，幻想自己成为一个作家，出演自己的戏，在一场车祸后，遇上了他，一个珠宝设计师，那个白白净净的男人，李灏。与李灏在长达四年的时间里，几经大起大落。最终实现了自己的梦想，成功获取了演出机会，可是好景不长，在一个深夜，李灏却悄无声息的走了，好像这四年并不存在那样。而苏晴一直坚信李灏还会回来，一直幻想无数种再见面的情景。三年后，在一场新书发布会上，苏晴与李灏相遇了，没有幻想中那么美好，却又那么真实，这段长达七年的感情，随着时光的雕刻，会演变成什么结果呢？？？